准妈妈你好，建议你忍到20天的时候再洗（用姜水洗），建议洗完不要吹风，要保证头皮不要着凉。但下身每天都有洗喔（也是用姜水洗），就是我们所说的开水放温后再清洁自己，不洗的话很容易会细菌感染。
张家勇 主任医师 妇产科 上海长征医院南京分院
夏季坐月子也是可以洗头的。但要用热水洗头，也可以用生姜煲水洗，洗好头尽快吹干即可，预防感冒。同样，坐月子的时候也是可以洗澡的，但一定要选择淋浴，千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话，在产妇能下床后，活动自如即可洗，一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息，等体力恢复后再去洗澡比较安全，防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的，术后2周内可洗澡，但尽量不要让腹壁切口湿水，可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴，2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长，一般在5至10分钟左右即可，不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头，也可以用生姜煲水洗，洗好头尽快吹干即可，预防感冒。同样，坐月子的时候也是可以洗澡的，但一定要选择淋浴，千万不可以坐浴、盆浴等。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
你好，可以的，建议你用姜水洗头，这样可以驱除身体的寒气，洗完头后马上就要用吹风机的热风吹干了，千万不能用冷风，因为产妇是不能受凉吹风的，以免留下后遗症。
很多传统的坐月子的老方法说坐月子的时候是不可以洗头和洗澡的，这个说法是为了避免产妇在产后受到风寒，防止落下月子病的，但是现在的科学坐月子是要勤洗澡和洗头的，现在的人的浴室都应该会有浴霸的，开着洗澡洗头不要被风吹到就不会受到风寒的了，还有平时要多吃各种水果，坐月子不是吃多好，而是要精细，少吃多餐，要吃有营养的，如果没营养的食物吃再多也没用。想辛辣的寒凉的食物就尽量不要吃了。
你好，可以的，及时的洗澡可以保持汗腺通畅，有利于体内代谢产物排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
你好，可以的，建议你用姜水洗头，这样可以驱除身体的寒气，洗完头后马上就要用吹风机的热风吹干了，千万不能用冷风，因为产妇是不能受凉吹风的，以免留下后遗症。
准妈妈你好，建议你忍到20天的时候再洗（用姜水洗），建议洗完不要吹风，要保证头皮不要着凉。但下身每天都有洗喔（也是用姜水洗），就是我们所说的开水放温后再清洁自己，不洗的话很容易会细菌感染。
这位朋友，坐月子期间是可以洗头的，但是尽量少洗。很多人都认为坐月子不能够洗头，如果要一个月不洗头那该有多难受？洗头是可以的，但要在两周后洗，而且要用温水洗，千万不能够碰冷水
鱼汤能促进乳汁分泌，营养也很丰富，坐月子吃对母子身体都很好的。最好是鲫鱼汤，它含有的优质蛋白能强化肌肤的纤维构成，对缓解睡眠不足引起的周围，或者是剖腹产的疤痕修复都非常有帮助，愈合很快的，但是如果喝太多了伤疤会长太快凸起一些肉肉喔。如果不是剖腹产就不担心，注意不要只喝汤，营养都在肉里面，另外水果蔬菜的营养也要跟上，这样才能恢复得快。鲤鱼汤也是不错的。
一个月不能洗澡洗头
你好。很多女性在坐月子的时候会受到老人家对其行为的约束，例如不能洗头，不能洗脚，不能洗澡等。其实这些是不需要太过于紧张和担心。坐月子期间是完全可以洗脚，但是所用的水需要是40℃左右的温水。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须是进行擦浴，不能盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后完全可以洗淋浴。建议产妇在坐月子期间头发、身体要经常清洗，以保持干爽清洁，避免遭受细菌感染而发炎。脚部的话，不要随意用冷水清洗，现在正值夏天，更不能因为炎热就用冷水冲洗。