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千金鱼 宝宝年龄 4岁 2015-11-19 19:01:29

坐月子期间能洗头洗澡吗

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云淡风轻817

云淡风轻817 2015-11-19 20:04:32 向我提问

很多传统的坐月子的老方法说坐月子的时候是不可以洗头和洗澡的,这个说法是为了避免产妇在产后受到风寒,防止落下月子病的,但是现在的科学坐月子是要勤洗澡和洗头的,现在的人的浴室都应该会有浴霸的,开着洗澡洗头不要被风吹到就不会受到风寒的了,还有平时要多吃各种水果,坐月子不是吃多好,而是要精细,少吃多餐,要吃有营养的,如果没营养的食物吃再多也没用。想辛辣的寒凉的食物就尽量不要吃了。

回答(2条)

Anita0515 2015-11-19 19:38:22 向我提问

坐月子期间可以洗头,产后洗手、洗头都是可以的,顺产第二天就可以做,清洗身体可以疏通全身血流,这样产妇的心情自然就好。如果夏天一头大汗,还要不出门、不洗头会让人觉得很抑郁。但也不是想怎么洗都行,产后洗头有学问:(1)要用热水淋浴,不能冲凉水;(2)顺产第二天就可以洗头洗澡,而剖腹产要等到拆线后才能;(3)最好不要使用电吹风,因为冷风热风交替吹会扩张头皮血管,会让产妇感到不舒服,应该用干毛巾擦干再用热风吹干,不要用冷风吹头,以免头部毛细血管受到冷刺激;(4)洗完澡后不要捂着头,产后最容易热中暑,水分捂着流不出去,同样影响头部的血液循环。 产后出汗多,不清洁干净不利于头部血液循环和头发再生长,所以不要不洗头,也不要害怕吹风,家里还是应该对流通风。出汗多还要多喝水,产后组织里水分高,血管内的水分少,血液粘稠,多喝水可以防止血栓发生。

鬼幽兰 2015-11-19 19:10:06 向我提问

一般来说,在月子期间最好不要洗澡洗头,如果实在是想洗也要将窗户门密封关好,用温水擦洗,不能直接泡浴。产妇洗澡时一定要选择淋浴,不且盆浴,洗头最好在产后2周后,注意水温不要过凉,最好在37℃左右。用温和的洗发液。

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