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产妇如何做月子

  • 您好女士,通常来说坐月子一个月以后,妈妈就可以出门的,最少的话也要30天左右,这样比较好一些。剖腹产的妈妈要比顺产的妈妈恢复的快一些,建议您最好是坚持一个月再出门,祝您健康。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好,夏天由于气温较高,按照原来的风俗,讲究不能透风要捂热。但是容易造成产妇中暑。所以在夏天注意要穿长衣长裤,不要吹风扇,如果觉得太热的话,风扇要对着其它地方吹,不能对着自己吹。不能吃凉的东西喝凉水,也不要用凉水。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 在怀孕前和怀孕早期你可以每天都服用适量的叶酸,有助于宝宝脑和脊髓的健康发育,预防宝宝出生时会出现脑和脊髓的出生缺陷。另外要提前去做一次孕前检查,孕前检查能够评估准妈妈的健康状况,还能找出有可能影响怀孕的风险。

    Sophia 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 南京414医院妇产科张家勇:你好,产妇产后科学坐月子注意以下几点:<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;1、注意休息。无论是哪一种分娩方式的产妇都应该做到这一点,生产过后产妇身体虚弱,坐月子也是养元气的过程,每天保证充足的睡眠,并且保证一定的睡眠质量。尽量不要自己亲自带孩子,请家人或者月嫂来帮忙打理。<br>  2、注意饮食。多吃一些有营养、容易消化的食物,产后消化系统比较紊乱,也需要一段时间的恢复,多喝一些汤汤水水是有助于乳汁分泌的,产后新妈妈最大的工作就是哺乳,所以如何大量分泌乳汁也是月子期间应该重视的问题。还有一点在饮食上也需要注意,就是不要吃太咸的食物,否则盐分进入乳汁会刺激小宝宝的肾脏,给新生儿的肾脏带来一定的负担,毕竟他们的一些器官尚未发育成熟。<br>  3、注意个人卫生。洗头、洗澡、刷牙的,产后两周内不要做类似的事情,只要注意洗漱之后不要着凉就可以了。牙刷要选择软毛的,如果实在担心刷牙会带来某些后果,可以拿纱布,轻轻的擦拭牙齿。会阴部位的卫生是特别要注意的,产后恶露仍产是存在的,最好每日临睡前清洗会阴部位,避免产褥期感染。(要用开水放温后使用即可,避免受凉)<br>  4、注意室内通风。很多女性产后整月门窗紧闭,这是不行的,无

    张家勇 主任医师 妇产科 上海长征医院南京分院

  • 家长配合治疗要注意: 1、要明白脑瘫是什么病,要理解病因。 2、和医生共同设定康复目标。重度的脑瘫,经过再多的治疗,可能将来的预后也是比较差的。通过医生的专业评估和多年积累的经验,去预判每个脑瘫患儿将来能恢复到哪个水平,然后确立一个患儿能达到的治疗目标,再按这个目标分阶段努力去一步步实现。 3、家长应全程参与治疗。家长应学会并正确掌握部分治疗技术。 4、对孩子要有耐心、爱心、细心、信心。关心孩子的生活,关注孩子身体发育和心理。

    常燕群 主任医师 医学康复科 广东省妇幼保健院

  • 你好,预防小儿便秘,建议日常生活要给宝宝多喝点水,可以进食辅食的孩子,要在辅食里多添加一些新鲜的蔬菜和水果,特别是高纤维的蔬菜和粗粮。假如遇到了宝宝便秘情况的出现,建议改善宝宝的饮食以缓解症状。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好,婴幼儿一年发生1-2次小儿肺炎是在正常范围内,为避免孩子发生肺炎,要注意远离患有呼吸系统疾病的人群,少让孩子到人群拥挤的地方,积极给孩子补充营养,增强免疫力,给小孩及时打肺炎球菌结合疫苗。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 由于生产过程中有可能会有少量羊水遗留在幼婴儿的呼吸道,导致婴儿在呼吸时有声响存在属于正常现象,一般这种症状会在婴儿3~5个月后消失,但如婴儿出现故呼吸困难等严重现象建议尽快到医院就诊。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 产妇的房间的降温措施很重要的,你不要小看了这个环节哦,这个对产妇来说是很重要的呢!因为是刚刚生完小孩,伤口还没有愈合,要是不注意房间的温度,很容易让伤口感染的和中暑。所有要定期给产妇的房间通风,保持室内空气新鲜、流通。

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  • 首先要让产妇要精神愉快,心情舒畅,有一个安静,舒适,阳光充足的休养环境,再者就是要多下床活动下,这样有助于身体的恢复,最后还有一点很重要,合理按排产妇的饮食,以高蛋白,高热量,高维生素,易消化的食物为宜。每日合理搭配,不能偏食的哦。不能吃辛辣的食物、油腻的食物,保持大便的畅通。

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  • 这位朋友,产妇坐月子要注意不能够碰冷水,不能吃生冷食物,要注意均衡饮食,注意休息,而且保持良好的心情是很重要的,还有不能够经常坐着或者躺着,要多走动走动。有条件的话最好就是请个月嫂照顾

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  • 您好!很多产妇在分娩后都有一些情绪不良的表现,多发生在产后1-2周内,但多数都是短暂并且可以自行缓解的,不会明显影响日常生活和照料婴儿。如果您的爱人的情绪不良超过2周,感到影响日常生活时,应及时向医生告知,听取医生的专业建议。作为家人尤其是配偶,您要注意关心和爱护她,多和她沟通,不要让她感到家人的注意力都在孩子身上而有一种被忽略的感觉。同时,坐月子的新妈妈身体还没有完全恢复,照顾婴儿又非常辛苦,家人应该多分担家务,保证新妈妈能得到充分休息,对她的情绪恢复都有很好的帮助。

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  • 所谓“月子水”就是蒸发出酒精的米酒水,在月子期间使用,防止身材走样,补血行气,促进血脉流通,调养周身血气,避免产后省体气血两需。

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  •   月子餐如何做才能更加营养健康?来看看e家政的一位专业的月嫂的讲解吧!   1、产妇需要补充大量的热量以及各种各样的营养物质,因此营养丰富的月子餐是每一个产妇必需的。产妇要想快速的恢复身子,在遵循营养摄取均衡的前提下,需要特别的多补充一些优质蛋白、钙铁元素以及维生素等。宝宝的营养摄取都是来自母乳,因此产妇更应该多补充一些营养物质,比如钙。   2、生产过程会消耗大量的能力以及大量失血,因此,补充铁元素也是不可或缺的一部分,富含铁元素的食物有大家比较熟悉的菠菜以及水果。另外,便秘是困扰许多产妇的一个问题,而纤维素具有促进肠蠕动、缓解便秘的功效,因此产妇应该多补充纤维素来防治便秘问题。富含纤维素的食物有红豆饭、黑豆饭、地瓜饭、山药饭等以及足量的蔬菜。   3、产妇体质不叫虚弱,因此会分泌大量的虚汗;另外哺乳也有许多水分的流失,因此孕妇应该多多补充水分。比如多喝一些富含蛋白的汤、牛奶饮品等。但是需要注意的是含糖的饮料不要喝,虽然补充水分,但是能够增加多余的热量,会导致发胖的。   4、低盐少油 营养均衡   很多产妇在坐月子期间几乎都是我躺在床上的,另外补充大量的高营养物质,那么就很难避免体重不断的上升。因此,建议产妇尽量控制油的摄入,可以适当的运动,消耗一些多余的热量。盐也是产妇需要尽量少吃的,盐容易加重肾脏负担而影响到水分代谢,而出现水肿的现象,因此一定要低盐饮食。

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  • 第一要保证产妇吃好,休息好。因为产妇在分娩的时候流失了很多营养,然后又马上要对新生儿进行哺乳,所以一定要给产妇吃一些高热量,高营养,好吸收的食物。同时,注意不要打扰产妇的睡眠,好的睡眠质量对于身体机能的恢复也非常重要。

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  • 月子里人的体质比较虚,有时候就比较容易得病。如果感冒不太严重的话,最好是自己多喝水,多休息,尽量不要吃药,因为药物会对奶有影响,当然了,要是太厉害了,一定就要暂停哺乳,去看医生了。

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  • 您好女士,通常来说坐月子一个月以后,妈妈就可以出门的,最少的话也要30天左右,这样比较好一些。剖腹产的妈妈要比顺产的妈妈恢复的快一些,建议您最好是坚持一个月再出门,祝您健康。

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  • 月子里比较怕着凉,但是如果天太热的话也是可以用空调的,但是绝不能让产妇在空调的出风口附近停留,而是应该等开空调半小时后,整个房间温度都降下来了,再让产妇进入。产妇的护理工作比如有每天用温水擦身,尤其是下身。

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  • 这位亲,看来你初为人母的,我以我的经验给你传授两招吧,首先千万不要碰冷水,其次要听老人言,别耍小性子,认为很热了受不了了,偷偷地洗个澡那是不行的,就算要洗澡也要用煮开的水凉冻了洗。还有要多喝鲫鱼汤,猪脚汤,这催奶,多喝就有母乳喂小孩了。

    平和的一天

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