你好,夏天由于气温较高,按照原来的风俗,讲究不能透风要捂热。但是容易造成产妇中暑。所以在夏天注意要穿长衣长裤,不要吹风扇,如果觉得太热的话,风扇要对着其它地方吹,不能对着自己吹。不能吃凉的东西喝凉水,也不要用凉水。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
当孩子出现口吃时,家长不要大声训斥,而应该舒缓其情绪,尽量帮助其多多练习口语表达,一旦情况严重时应该及早就医,以改善其口吃的习惯。
陈卓铭 主任医师 康复科 暨南大学附属第一医院
辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。
王旭峰 营养师
有不少地区有坐月子必吃猪脚姜或者月子酒的习俗,要注意产妇的身体体质。猪脚姜、月子酒的共同特点是温补、驱寒,如果一个体质偏寒的产妇,可以多吃;但容易出现咽喉疼痛、便秘等上火症状。另外,热性体质的产妇尽量少吃或不吃。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
产妇的房间的降温措施很重要的,你不要小看了这个环节哦,这个对产妇来说是很重要的呢!因为是刚刚生完小孩,伤口还没有愈合,要是不注意房间的温度,很容易让伤口感染的和中暑。所有要定期给产妇的房间通风,保持室内空气新鲜、流通。
由于生产之后体内激素水平的整体下降,孕妈韧带也会恢复到孕前的状况,“骨缝”也会随之恢复,略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。孕妈们可以结合自身的身体状况,及早、适当做一些产妇体操,加强肌肉的张力,这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形,甚至较之孕前更好的状况。
所谓“月子水”就是蒸发出酒精的米酒水,在月子期间使用,防止身材走样,补血行气,促进血脉流通,调养周身血气,避免产后省体气血两需。
第一要保证产妇吃好,休息好。因为产妇在分娩的时候流失了很多营养,然后又马上要对新生儿进行哺乳,所以一定要给产妇吃一些高热量,高营养,好吸收的食物。同时,注意不要打扰产妇的睡眠,好的睡眠质量对于身体机能的恢复也非常重要。
月子里不能见风的,要小心护理。
有一种能促进宝宝大脑发育的成分DHA,它能够对宝宝的智力,语言等各方面都有帮助,如果能够给宝宝多补充DHA是可让宝宝变机智。你美赞臣铂睿中含的DHA的量就比较多,对宝宝大脑发育也就有很大帮助。
断奶选择在凉爽天气比较适合一些。给宝宝断奶会轻松一些。宝宝断奶后选择了一款优质奶粉接替母乳,这款奶粉就是美赞臣蓝臻,接近母乳配方的奶粉美赞臣蓝臻就很不错。奶粉富含蛋白营养。宝宝喝这款奶粉少感冒少生病。
作为新手妈妈首先要了解哪一款奶粉,比较利于宝宝的肠胃吸收,给宝宝长期添加喝优质的奶粉是可以补充好乳铁蛋白营养的。我给宝宝长期添加喝的就是美赞臣蓝臻,您同样可以放心选择,这款奶粉营养成分接近母乳,宝宝喝着完全不干燥上火。