快问首页/ 月子/ 产后恢复

王昱豪欧巴 2015-12-19 22:00:33

生完孩子要如何做月子

回答（1条）

爱金多多 2015-12-19 22:33:01 向我提问

由于生产之后体内激素水平的整体下降，孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。孕妈们可以结合自身的身体状况，及早、适当做一些产妇体操，加强肌肉的张力，这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形，甚至较之孕前更好的状况。
做月子注意事项 做月子能吃什么 如何科学坐月子

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