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小蜗牛童童 宝宝年龄 5岁7个月 2015-11-06 15:02:17

坐月子期间饮食需要注意是什么?

回答(1条)

嘟嘟与童童 2015-11-06 15:10:05 向我提问

坐月子期间,是禁止喝生水的,还包括生菜、水果、果汁、牛奶等水分多而冷的食物,。除了水以外,盐也尽量少用,包括酱油、味精等含盐的调味料,也不宜多用。产后第一个星期所吃的炒猪肝,第二个星期所吃的炒腰花,都有利于乳母分泌优良乳汁,所以应引起重视。

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