你好,这个是可以的。但是一般建议使用清水清洗就可以了。同时注意,使用这类护理液的话,清洗外部即可,一定不可以清洗内部。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
冬天坐月子应注意: 一、新妈妈衣裤要宽松、舒适 二、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新。室内温度以20℃~ 25℃为宜,室内湿度以 55% ~ 65% 为宜。 三、新妈妈被子要薄一点,床不要太软 四、新妈妈淋浴时水温要适宜,同时注意防风 五、头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环 六、营养要均衡,果蔬不可少 七、补充营养同时别忘了补钙 八、坐月子也须劳逸结合 九、放松心情,赶走产后抑郁 注意饮食平衡就可以,适当增加高蛋白食物,但不可“大补”,以免营养过盛产生肥胖。千万不可吃补药补品,让身体自身慢慢自然恢复。保持适当的运动。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
研究表明,产后及时清洁身体可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。不过需要注意以下几点:1、冬天在剖宫产后7-10天即可淋浴。2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右。3、最好淋浴,不适宜盆浴,如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。4、每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。5、冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。6、洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉。7、伤口一般在这时候已经愈合,表面如果有出汗留下的污渍一定要清洁干净,而且洗后必须擦干净,保证伤口干燥就行了。
葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
一般来说,如果是在冬天做月子的话,建议要注意不要吹风,要吃些清淡的食物,要多吃些蔬菜,不能吃生冷食物。顺产40天,剖腹产2个月不要同房。月子里产妇睡眠应保证每天10小时,有助于乳汁分泌。
坐月子期间腰疼是很多产妇常见的现象,在坐月子期间对于女人是一个很重要的阶段。建议您一定要注意好休息,尽量不要抱宝宝,不要碰凉水,建议多喝点鸡汤、鱼汤之类的进行营养的补充,多吃点蔬菜和水果,注意保暖,另外,建议月子期间不要洗头、吹冷风等。
这个时候的女人是很虚弱的,需要补充营养,可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如鸡肉、鱼肉、蛋类,还有补血的食物。新鲜的水果可以吃,但是不要吃像芒果、榴莲等容易上火的水果,还有寒凉的食物也要避免。
因为正常的每一个妈妈产后的话,还会出现一个夜间还有初醒时褥汗的情况,满身、满头都是汗,这并不是空调的问题,这个时间段是会出汗的,产后1周会自然好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。
你好,这种情况要考虑宝宝上火导致的,尽量给宝宝多吃些清凉点的食物,平时要注意多喝水,咳嗽可能喉咙伴有轻微的炎症,抵抗力会稍微下降的,要注意保暖避免着凉,多休息,祝安康。
产妇不能洗澡,但是可以用温水擦身。
坐月子的时候,要多喝水,以免便秘。
月子里比较怕着凉,但是如果天太热的话也是可以用空调的,但是绝不能让产妇在空调的出风口附近停留,而是应该等开空调半小时后,整个房间温度都降下来了,再让产妇进入。产妇的护理工作比如有每天用温水擦身,尤其是下身。
特别注意个人卫生,尽早喂宝宝母乳。