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粑粑麻麻城城 2015-11-14 22:02:48

备孕注意事项有哪些?备孕期间吃什么药好呢?

我们公司有位同事上周他老婆生了个小女孩,好可爱啊,真是太可爱啊,那小手,受不了啦,我我也生一个,老公说先备孕,周末的时候我们就去医院做检查,医生开了两个药给我们,我是吃叶酸还是免费不要钱的,我老公那个药三个月蛮贵的差不多两千块钱叫育之缘片来的,说是要备孕三个月,好长啊,好像现在就有小宝宝了,各位宝妈们备孕的时候要注意些什么东西啊jQuery16407006291220895946_1432688124904??? 有经验的说说嘛!!!!!!

回答(1条)

beta的辣妈 2015-11-14 22:07:57 向我提问

女士可以每天补充适量的叶酸,平时吃一些易于消化、吸收的食物,饮食尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。食物中不要含有对机体有害的物质,要注意合理的加工烹调,减少营养物质的损失。还要放松心情。

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