你好，1、建议规律生活，避免熬夜等；2、营养均衡，不要特别的大补，正常饮食，注意饮食质量避免便秘或者腹泻等；3、注意在开始促排卵一周后至胚胎移植后一周期间避免性生活；4、放松心情，不要给自己和伴侣太大的压力，是否成功都应顺其自然。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好，大龄怀孕相对来说都是比较危险的，发生畸形的机率相对高一些，因此在怀二胎的时候要做好孕前的检查，这个是一定不可以忽略的，同时在营养上一定要做好补充，不可以忽略，在作息上和生活上也需要多加注意。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，如果你是剖腹产的一定要在距离第一胎1年半到两年左右的时间才可以怀孕第二胎，在备孕的时候要多注意营养的吸收，但是一定要控制好，不可以大吃大喝，这样对身体也是不好的。如果想生女宝宝的话可以在同房的时候选择一些比较容易生女宝宝的体式。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕前三个月补充叶酸，最好是富含多种维生素的；调节雌激素，补充大豆异黄酮；坚持每天吃维生素E(男女一起吃）；排卵前一周坚持喝豆浆吃黑豆。生化妊娠后再备孕要注意以下几个方面：孕前一定要做孕前检查，特别是激素六项和优生四项（还有白带常规、肝功、肾功、溶血、染色体）；同房受孕的时候避免剧烈运动和长途奔波；受孕后一定要避免子宫收缩，因为对受精卵着床的影响是致命的，最容易生化，所以排卵期过后禁止性生活。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；第二，要注意作息有规律；第三，适当补充叶酸。 另外，在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎；第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
邓敏端 副主任医师 妇儿科 广州市红十字会医院
恒优态备孕系列是不错的产品，挺多备孕的家庭都有使用， 是比较专业的产品。但是调理身子最好还是以膳食为主，主、副食品的搭配，各种营养物质之间的以合理的比例搭配。荤素兼备，粗细搭配，少吃多餐。还要适当的补充叶酸，这样有助于宝宝的发育。
谢汶珊 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
放松心情，高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是，可以保持健康还能减缓压力，准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收，尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
谢汶珊 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
不要给自己过大压力了，压力会增加早产和低出生体重的风险。可以每天做一些适当的锻炼，保持健康和减缓压力，需要注意的是夏季最好不要剧烈运动，散步、游泳和瑜伽等都是不错的选择。平时要尽量的避免接触有害化学品。
谢汶珊 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
先去医院做一下孕前检查，孕前要注意不要抽烟喝酒。 作息规律，尽量早睡早起，不要随意熬夜。 有时间的话定时的坚持锻炼身体，饮食要健康有规律。 尽量要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，不要随便吃药。
备孕要注意的事项1、孕前检查的必要性 备孕注意事项2、夫妻双方要调整好心理和身理 备孕要注意的事项3、注意良好生活习惯的养成 备孕要注意的事项4、孕前的其他注意事项 备孕要注意的事项5、避免照X光 备孕注意事项 6、药物使用
先去医院做一下孕前检查，孕前要注意不要抽烟喝酒。 作息规律，尽量早睡早起，不要随意熬夜。 有时间的话定时的坚持锻炼身体，饮食要健康有规律。 尽量要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，不要随便吃药。
你好，1、建议规律生活，避免熬夜等；2、营养均衡，不要特别的大补，正常饮食，注意饮食质量避免便秘或者腹泻等；3、注意在开始促排卵一周后至胚胎移植后一周期间避免性生活；4、放松心情，不要给自己和伴侣太大的压力，是否成功都应顺其自然。
你好！备孕要检查以下项目：血常规（血型）、尿常规、粪常规、肝功能、胸部透视、妇科内分泌全套、白带常规，还有染色体的检查。孕前注意要科学饮食，保证充足的睡眠，调节好情绪。谢谢！
你好。从备孕期开始，建议要养成良好的生活习惯：戒烟戒酒；生活规律，早睡早起，睡眠充足；适当运动，提高免疫力；均衡膳食结构，摄入充足的营养；保持平和的心情和良好的精神状态。在孕前的3-6个月，最好到医院与您的配偶一起做一次孕前检查，避免受妇科疾病影响而增大早产的概率。
您好，在自然流产后最少需要等半年以后才可以要孩子的。希望您在这段时间内注意营养补充，并且注意锻炼好身体。
男性备孕一定要注意戒烟酒，可以多吃鱼、贝类，对生育都有好处的
你好！要养成良好的生活习惯，备孕期间不要抽烟喝酒，要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，要早睡早起，不要熬夜。建议先到医院做个全面的检查。谢谢！
你好。提高受孕率，最好是在排卵期同房，而且要以男女双方的健康状态和精神状态俱佳之时为宜。在备孕期间，一定要戒烟酒，尤其是戒酒。因为酒精有杀精作用，而且会加大畸形儿和流产的概率。同时还要注意有良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、良好的卫生习惯等。
你好！备孕期间男性需要做精子常规检查，看下精子的活力和质量怎么样。除此之外还要做泌尿系统检查和体格检查等。建议备孕期间保证充足睡眠，每天补充新鲜的蔬菜水果等富含优质蛋白的食物，充足的营养有助于提高卵子的质量。一定要戒烟酒。谢谢！
备孕期间注意事项有很多，戒烟忌酒，禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单，多吃一些叶酸.最好是去做个孕前检查哦！