你好，1、建议规律生活，避免熬夜等；2、营养均衡，不要特别的大补，正常饮食，注意饮食质量避免便秘或者腹泻等；3、注意在开始促排卵一周后至胚胎移植后一周期间避免性生活；4、放松心情，不要给自己和伴侣太大的压力，是否成功都应顺其自然。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好，大龄怀孕相对来说都是比较危险的，发生畸形的机率相对高一些，因此在怀二胎的时候要做好孕前的检查，这个是一定不可以忽略的，同时在营养上一定要做好补充，不可以忽略，在作息上和生活上也需要多加注意。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，如果你是剖腹产的一定要在距离第一胎1年半到两年左右的时间才可以怀孕第二胎，在备孕的时候要多注意营养的吸收，但是一定要控制好，不可以大吃大喝，这样对身体也是不好的。如果想生女宝宝的话可以在同房的时候选择一些比较容易生女宝宝的体式。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕前三个月补充叶酸，最好是富含多种维生素的；调节雌激素，补充大豆异黄酮；坚持每天吃维生素E(男女一起吃）；排卵前一周坚持喝豆浆吃黑豆。生化妊娠后再备孕要注意以下几个方面：孕前一定要做孕前检查，特别是激素六项和优生四项（还有白带常规、肝功、肾功、溶血、染色体）；同房受孕的时候避免剧烈运动和长途奔波；受孕后一定要避免子宫收缩，因为对受精卵着床的影响是致命的，最容易生化，所以排卵期过后禁止性生活。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；第二，要注意作息有规律；第三，适当补充叶酸。 另外，在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎；第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
放松心情，高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是，可以保持健康还能减缓压力，准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收，尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
Sophia 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
你好！建议孕前三个月服用叶酸，可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡，要多吃水果蔬菜，补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢！
Sophia 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
你好！要养成良好的生活习惯，备孕期间不要抽烟喝酒，要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，要早睡早起，不要熬夜。建议先到医院做个全面的检查。谢谢！
Sophia 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
先去医院做一下孕前检查，孕前要注意不要抽烟喝酒。 作息规律，尽量早睡早起，不要随意熬夜。 有时间的话定时的坚持锻炼身体，饮食要健康有规律。 尽量要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，不要随便吃药。
备孕要注意的事项1、孕前检查的必要性 备孕注意事项2、夫妻双方要调整好心理和身理 备孕要注意的事项3、注意良好生活习惯的养成 备孕要注意的事项4、孕前的其他注意事项 备孕要注意的事项5、避免照X光 备孕注意事项 6、药物使用
先去医院做一下孕前检查，孕前要注意不要抽烟喝酒。 作息规律，尽量早睡早起，不要随意熬夜。 有时间的话定时的坚持锻炼身体，饮食要健康有规律。 尽量要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，不要随便吃药。
你好。从备孕期开始，建议要养成良好的生活习惯：戒烟戒酒；生活规律，早睡早起，睡眠充足；适当运动，提高免疫力；均衡膳食结构，摄入充足的营养；保持平和的心情和良好的精神状态。在孕前的3-6个月，最好到医院与您的配偶一起做一次孕前检查，避免受妇科疾病影响而增大早产的概率。
您好，在自然流产后最少需要等半年以后才可以要孩子的。希望您在这段时间内注意营养补充，并且注意锻炼好身体。
男性备孕一定要注意戒烟酒，可以多吃鱼、贝类，对生育都有好处的
你好！要养成良好的生活习惯，备孕期间不要抽烟喝酒，要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，要早睡早起，不要熬夜。建议先到医院做个全面的检查。谢谢！
你好。提高受孕率，最好是在排卵期同房，而且要以男女双方的健康状态和精神状态俱佳之时为宜。在备孕期间，一定要戒烟酒，尤其是戒酒。因为酒精有杀精作用，而且会加大畸形儿和流产的概率。同时还要注意有良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、良好的卫生习惯等。
备孕期间注意事项有很多，戒烟忌酒，禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单，多吃一些叶酸.最好是去做个孕前检查哦！
男性备孕期间注意事项有很多，但是备孕保健必须做好。多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，戒烟戒酒，叶酸也是需要吃的
男女双方一定是要戒烟戒酒的，怀孕前的饮食不一定要精、多，但是一定要合理。食物应该易于消化、吸收，尽可能的多样化，男士可以多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，维生素C和抗氧化剂能够保护精子，减少其受损的危险，提高精子的运动能力。
你好！建议孕前三个月服用叶酸，可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡，要多吃水果蔬菜，补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢！