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皓丹树 2015-11-15 12:02:59

怀孕初期反应好大怎么办

被采纳回答
嗲小呶呶

嗲小呶呶 2015-11-15 13:17:28 向我提问

你好,怀孕初期也是可以不用喝孕妇奶粉的,有的怀孕的妊娠反应很严重,如食欲不振,易犯恶心,易呕吐等情况,这时候要以食物清淡并且容易消化容易吸收为主,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

回答(2条)

微笑妈6 2015-11-15 12:52:39 向我提问

根据您的描述来看,建议您增加营养的供应,最好做到饮食多样化,这样可以保证营养的吸收,才能让胎儿更好的发育。在胃口不是特别好的时候,尽量的少吃多餐,建议多煲热汤喝,可以增强食欲,也利于营养的吸收。同时,常常熬营养粥喝也是非常不错的,对于食欲不好的孕妇更容易食用。而且,平时要注意休息,调整好情绪。

满宝69773 2015-11-15 12:09:27 向我提问

你好,呕吐是孕早期正常的生理反应,轻重程度因人而异,一般跟孕妇的绒毛膜促性腺激素和精神因素有关,建议少食多餐,多吃酸性食物缓解下,另外放松心情,适当转移注意力;若孕吐严重建议来院输营养液以防电解质紊乱。

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