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非常可乐再可乐 宝宝年龄 4岁3个月 2015-11-17 16:02:23

人流后吃什么补品恢复好?

被采纳回答
很爱你baby

很爱你baby 2015-11-17 17:21:32 向我提问

你好,人流对子宫及身体影响较大,一般需要好好恢复,多食富含蛋白质和维生素的食物;忌碰凉水忌生冷、辛辣刺激性食物;就水果而言可以吃些香蕉、荔枝、红枣、山楂、橘子等。

回答(2条)

小雪0821 2015-11-17 16:49:54 向我提问

人工流产以后,要注意多吃补养品,鸡汤鱼汤的可以适量多吃,最好多卧床休息,三天之后可以下床,洗澡的话不要盆浴,可以使用淋浴。人流后30天内,是严禁同房的,也不要吃辣椒之类的。

小燕子518 2015-11-17 16:11:46 向我提问

你好,人流后身体都是比较虚弱,需要一段时间的恢复调理的,最重要是好好休息,调理好身体。你可以补充蛋白质、维生素和无机盐、铁质等元素,如多吃肉类、动物肝脏类、豆制品、果蔬、鱼类、鲜牛奶、黑米、红枣等,都是有利于产后恢复的食物。

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