快问首页/ 孕期/ 孕期保健

亦心521 2015-12-14 18:00:57

怀孕期间出现失眠要如何调理

回答(2条)

禓光的守护者 2015-12-14 18:52:23 向我提问

一般来说,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。建议可以食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,并且采用中医治疗失眠,比如说可以采用针灸的方法。

小高兴爱你 2015-12-14 18:07:58 向我提问

你好,怀孕期间出现失眠属正常情况,不必太担心,睡前洗洗澡,想想开心的事,放松点,左侧卧,就可以很快的进入睡眠状态啦。

精彩推荐

PCLADY-[太平洋时尚网]

太平洋时尚网停止服务公告

亲爱的太平洋时尚网用户:

非常感谢大家一直以来对太平洋时尚网的支持。因业务发展策略调整,太平洋时尚网将于2026年1月12日停止运营,具体措施如下:

1、 2026年1月12日起,太平洋时尚网将全面停止服务,所有功能将无法访问。请您提前做好重要资料的备份和保存。

2、为用户提供服务时合法收集的相关信息,我们会根据国家法律法规及《隐私政策》进行处理,我们将依法对用户个人信息进行删除。

感谢您的支持和理解!

太平洋时尚网
2025年12月12日

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次