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馋嘴小笼包 2015-12-30 16:07:19

孕期吃什么食物对宝宝好呢?

回答(2条)

悠悠睋媤 2015-12-30 16:44:41 向我提问

怀孕的时候,身体是会有发胖的迹象,但是如果发胖过快,则应该要注意一下饮食,例如一些含糖量比较高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃,不要吃热量过高的煎炸食物,饮食上要清淡,要补充足够的蛋白质和维生素还有矿物质。

胖媛子 2015-12-30 16:17:18 向我提问

可以吃酸辣食物,不宜过多,不吃腌制食物,酱料。

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