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甜心心2013 2015-12-30 18:23:31
怀孕后期可以吃方便面吗？
回答（2条）
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小屁猪妈咪54 2015-12-30 19:04:27 向我提问
可以，但是不能替代一餐正餐，也不能经常吃。方便面实际上就是精白面条加上油脂；即使是不经油炸的方便面，无非就是未经油炸的面条加上料包而已，但无论是哪一种，其料包中方盐量高、油量高，故泡方便面时最好只放一半料包，而且最好只吃面不喝汤。很多方便面表面都有蜡层，吃之前最好用温水泡一泡，再倒出水更好。不过说到底，为什么不选择更有营养，更健康的其他食物？ -
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你好，孕期妈妈受体内激素影响，胃口也是千变万化，偶尔吃吃问题不大，建议尽量少吃，多吃一方面容易上火，二来方便面中的调味料等不利健康，而且油炸食品影响其他营养物质的吸收，做好定期孕检，关注胎儿宫内发育情况，祝健康。
