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水沐梵-狐狐 2016-02-18 14:08:00

同学现在怀孕30周,做完孕妇操之后肚子痛,运动量太大导致的吗?

同学在家做了一套保健操,今天早晨起来肚子痛了一下,是不是运动量太大了,还是怎么了?

回答(1条)

余琳 副主任医师 广州医学院第三附属医院 2016-02-18 15:07:39 向我提问

不管是什么运动,稍微出汗、刚刚开始有热感的时候就差不多应该停止了,如果继续下去,可能就有点过度了,如果还没热感就停止的话,可能运动的量又偏不足。

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