厌食的小朋友一般胃口比较差，面色黄，形体消瘦，大便干结或稀烂，如果出现上述症状的小朋友要注意可能有厌食。因为每个小孩的胃口都不一样，所以小孩吃多吃少不能互相攀比，如果小孩只是吃得比其他小孩少一点，但是身高、体重正常增长，那就不算是厌食。小孩厌食，主要是要区别是生理性的厌食还是心理性的厌食。心理性厌食：有的小孩厌食是因为自身精神的问题，而排斥吃饭。比如，有些小孩就是从小被家长娇惯了，总是追着小孩喂饭，慢慢就养成了习惯，如果家长没有哄着他吃饭，就不高兴，不愿意吃饭，像这种心理上的厌食，可能就需要一些心理性的干预来治疗。生理性厌食：排除心理性的因素，有些小孩厌食是生理上的原因，比如脾虚等。正常饮食的小孩，如果他的消化功能比较好的话，大便是金黄色的。如果小孩不爱吃饭，家长要看小孩是不是胃口差，观察小孩的临床症状，如果大便性状发生改变，比如说特别干硬，或是稀烂，又或者是绿色大便（胆汁酸分泌得比较多），消化得不是很好，这种小孩就属于真正的厌食。此外，一些消化系统疾病也容易导致厌食。

有些小孩就是从小被家长娇惯了，总是追着小孩喂饭，慢慢就养成了习惯，如果家长没有哄着他吃饭，就不高兴，不愿意吃饭，像这种心理上的厌食，可能就需要一些心理性的干预来治疗。厌食的小朋友一般胃口比较差，面色黄，形体消瘦，大便干结或稀烂，如果出现上述症状的小朋友要注意可能有厌食。因为每个小孩的胃口都不一样，所以小孩吃多吃少不能互相攀比，如果小孩只是吃得比其他小孩少一点，但是身高、体重正常增长，那就不算是厌食。小孩厌食，主要是要区别是生理性的厌食还是心理性的厌食。心理性厌食：有的小孩厌食是因为自身精神的问题，而排斥吃饭。比如，生理性厌食：排除心理性的因素，有些小孩厌食是生理上的原因，比如脾虚等。正常饮食的小孩，如果他的消化功能比较好的话，大便是金黄色的。如果小孩不爱吃饭，家长要看小孩是不是胃口差，观察小孩的临床症状，如果大便性状发生改变，比如说特别干硬，或是稀烂，又或者是绿色大便（胆汁酸分泌得比较多），消化得不是很好，这种小孩就属于真正的厌食。此外，一些消化系统疾病也容易导致厌食。

厌食的小孩的第一表现是消瘦，部分厌食的小孩脸上会有白色的斑块，肤色不好，面色黄，大便的颜色、性状也会有问题，精神状态也比较差。

小孩不爱吃饭，主要原因还是饮食习惯的问题。如果家长给小孩培养了良好的饮食习惯，一般吃饭是没有什么困难的。

家长要看小孩是不是胃口差，观察小孩的临床症状，如果大便性状发生改变，比如说特别干硬，或是稀烂，又或者是绿色大便（胆汁酸分泌得比较多），消化得不是很好，这种小孩就属于真正的厌食。此外，一些消化系统疾病也容易导致厌食。

小孩厌食的主要原因是其消化系统功能出了问题，比较多见的有以下四种情况。一是小孩喂养不当，平时零食不断、饮食无规律、进食过多高营养食品如肉蛋奶等，加上小孩自身胆汁酸分泌不够，胃肠道蠕动差，从而引起厌食；第二是小孩自身存在消化系统疾病，如胃溃疡，十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎等，或者肝脏疾病，如肝炎，胆结石等，容易引起厌食；第三是有些小孩缺乏某些维生素，比如缺铁、缺锌等也可引起厌食；第四，中医来讲，脾虚的小孩也容易消化不良，从而引起厌食。

绝大部分小孩厌食都是消化功能紊乱引起的，这是最常见的。

奶已经不能作为主要的营养来源，因此不能因为小孩喜欢喝奶就一味地让他喝很多奶，要注意减少喂奶的次数，增加喂食物的次数，逐步调整过来，否则对小孩消化系统的发育也是不好的。

长期厌食的小孩会营养不良，影响小孩的生长发育，包括体格和智力的生长发育都会受影响。

因为每个小孩的胃口都不一样，所以小孩吃多吃少不能互相攀比，如果小孩只是吃得比其他小孩少一点，但是身高、体重正常增长，那就不算是厌食。厌食的小朋友一般胃口比较差，面色黄，形体消瘦，大便干结或稀烂，如果出现上述症状的小朋友要注意可能有厌食。小孩厌食，主要是要区别是生理性的厌食还是心理性的厌食。心理性厌食：有的小孩厌食是因为自身精神的问题，而排斥吃饭。比如，有些小孩就是从小被家长娇惯了，总是追着小孩喂饭，慢慢就养成了习惯，如果家长没有哄着他吃饭，就不高兴，不愿意吃饭，像这种心理上的厌食，可能就需要一些心理性的干预来治疗。生理性厌食：排除心理性的因素，有些小孩厌食是生理上的原因，比如脾虚等。正常饮食的小孩，如果他的消化功能比较好的话，大便是金黄色的。如果小孩不爱吃饭，家长要看小孩是不是胃口差，观察小孩的临床症状，如果大便性状发生改变，比如说特别干硬，或是稀烂，又或者是绿色大便（胆汁酸分泌得比较多），消化得不是很好，这种小孩就属于真正的厌食。此外，一些消化系统疾病也容易导致厌食。

小孩1岁以后，最好每天还是要吃一到两顿奶，如果小孩实在不愿意吃牛奶，只要保证足够蛋白质的摄入，也是可以的

如果小孩不爱吃饭，家长要看小孩是不是胃口差，观察小孩的临床症状，如果大便性状发生改变，比如说特别干硬，或是稀烂，又或者是绿色大便（胆汁酸分泌得比较多），消化得不是很好，这种小孩就属于真正的厌食。此外，一些消化系统疾病也容易导致厌食。

实际上小孩不爱吃饭，大部分还是消化功能紊乱引起的，消化系统紊乱主要表现在肠胃方面。

绝大部分小孩厌食都是消化功能紊乱引起的，这是最常见的。小孩厌食时，家长可以给他吃一些开胃的食物，比如山楂、沙棘果等，都有开胃健脾的作用；也可以吃一些酸奶、益生菌，对促进消化也有一定的帮助。

要及早纠正过来，因为这些不良饮食习惯一旦被固化后，再想纠正过来就比较困难了。其次，也要注意小孩饮食的均衡性，不要挑食。