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断奶后的宝宝应该怎样喂养呢?
在线时间: 10月17日 12:00-10月31日 17:00
出场名医:

李慧玲  儿科  首都医科大学附属北京妇产医院

副主任医师;临床工作经验10余年。擅长:新生儿及小儿疾病,儿童常见病多发病如呼吸系统、消化系统、神经系统常见疾病的诊断和治疗。擅长治疗婴幼儿大便异常、发烧等疾病。指导母乳喂养、辅食添加、听力筛查、常规体检等。有妇产科医生临床经验。

本期主题:

母乳的营养可以满足4-6个月宝宝的全部需要,但是当孩子成长到一定年龄,妈妈母乳中的各种营养素组成和含量已不能全部满足宝宝的需要了,需要添加合适的辅食,有些麻麻返回工作岗位或者其他原因不得不选择断奶。断奶后的喂养方式对宝宝营养的补给十分关键。断奶后应该如何挑选配方奶?是不是宝宝断奶后容易出现免疫力低下,容易生病的情况呢?断奶后的辅食应该怎么吃?本期邀请首都医科大学附属北京妇产医院李慧玲主任为我们解答。

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在婴儿断奶期间,不少家长只把断奶作为主要目的,忽略了宝宝心理方面的问题。在母乳喂养期间已建立起母子间深厚的依恋感情,在断奶期间,妈妈一定要注意这种感情的维系,经常爱抚宝宝,使其在心理上感知母爱依然在身边,只是变换了食物的种类,避免了宝宝在心理上产生忧虑和痛苦的情绪。

断奶期间大部分的宝宝都会出现情绪波动大的情况,有的宝宝维持的时间会非常长,在不良情绪的影响下,也会使得孩子容易患病。

断奶是婴儿由单纯的母乳喂养,通过添加代乳品、相宜的辅食,逐步过渡到完全食用食物的过程。美国儿科学会鼓励女性尽可能延长母乳喂养时间,至少1年或1年以上,而且6个月之内最好坚持母乳喂养。另外,世界卫生组织建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。因此,对于给宝宝断奶没有确切的时间标准,只要妈妈根据自己和宝宝的需要,双方都很愉快地接纳这个改变,就算是最好的断奶时机。

断奶的具体时间宜在春季或秋季。这两个季节的气候较为凉爽,早晚温差也较小,孩子容易适应,且又可避开小儿易患胃肠道、呼吸道疾病的高发季节,更便于家长对断奶孩子的照顾和护理。

宝宝断母乳以后,失去母乳中乳铁蛋白、免疫球蛋白等免疫活性物质的保护,免疫力下降,可能更容易发生感染疾病的风险,如腹泻、感冒、中耳炎、发热等。

有一些宝宝会出现抗拒配方奶粉的情况,这时可以在断奶过程中,每次用奶瓶喂养的时候,在母乳中加入配方奶粉。加入配方奶粉的量逐渐增加,同时减少母乳量,慢慢地宝宝就会适应了。

断奶只是指断去母乳,不是指一切乳制品,所以必要的代乳品还是要给宝宝准备好,如牛奶或配方奶粉。其中婴儿配方奶也是仅次于母乳的可接受的营养来源。

辅食是指宝宝在断奶过渡期食用的除奶类以外的其他食物。辅食添加原则为由少到多、由细到粗,不放任何调味料,忌油腻,尽量现做现吃。

在为宝宝提供富有营养含水量多的食物同时,注意增加补充开水,以利于婴儿机体新陈代谢的协调、强化婴儿的体质。

在母乳喂养期间已建立起母子间深厚的依恋感情,在断奶期间,妈妈一定要注意这种感情的维系,经常爱抚宝宝,使其在心理上感知母爱依然在身边,只是变换了食物的种类,避免了宝宝在心理上产生忧虑和痛苦的情绪。妈妈可以在宝宝视线内冲奶粉,和他多交流,多给孩子讲故事,这样能够分散宝宝对喝母乳的注意力,降低断奶的难度。

一般产后6个月母乳量和乳汁的营养成分逐渐下降,如蛋白质、维生素、矿物质和铁元素等。正常母乳喂养的妈妈每天泌乳量随时间而逐渐增加,成熟乳量可达700-1000毫升。

美国儿科学会鼓励女性尽可能延长母乳喂养时间,至少1年或1年以上,而且6个月之内最好坚持母乳喂养。另外,世界卫生组织建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。因此,对于给宝宝断奶没有确切的时间标准,只要妈妈根据自己和宝宝的需要,双方都很愉快地接纳这个改变,就算是最好的断奶时机。

宝宝断母乳以后,失去母乳中乳铁蛋白、免疫球蛋白等免疫活性物质的保护,免疫力下降,可能更容易发生感染疾病的风险,如腹泻、感冒、中耳炎、发热等。

断奶主要是改变宝宝的进食方式,以配合孩子日益增长的生长发育的需要,而习惯的改变是需要时间的,突然断奶常引起消化不良、便秘等,影响生长发育。

断母乳不是断一切乳制品,因为宝宝生长发育需要丰富的钙元素,乳制品中钙含量丰富且吸收较好。婴儿配方奶粉和纯牛奶都是断奶期宝宝合适的代乳品。

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