| 在线时间： | 12月11日 09:00-12月25日 17:00 |
| 出场名医： |
曾少鹏 儿科 汕头大学医学院第一附属医院 儿科医师;有多临床科室轮转学习经验，2年外科学习经验如今从事儿科住院病区临床诊疗工作。在儿科常见病、多发病方面诊疗具有一定临床经验。 |
| 本期主题： |
面对雾霾、低温等重重考验，妈妈想要宝宝顺利通关，仅靠外在保护是不够的，条件许可的情况下，更要坚持母乳喂养，供给宝宝充足的乳铁蛋白，延续内在抵抗力。那么，多少含量的乳铁蛋白才能延续宝宝的天生保护力？本期邀请汕头大学医学院第一附属医院曾少鹏医生为我们解答。 |
母乳不但是宝宝最理想的天然食物，而且可以提供宝宝对抗疾病的抗体，因此美国儿科学会建议6个月以内的宝宝最好是纯母乳喂养，世界卫生组织甚至建议母乳喂养到2岁以上。当然了，妈妈可以根据宝宝和自己的实际情况来决定是否母乳喂养以及母乳喂养到什么时候。而对于已经添加辅食的宝宝，在冬季的饮食要注意清淡，建议选择易消化且富含维生素的食物，同时多喝水，多吃新鲜蔬果，这样既可以润肺除燥，还能增强身体免疫力。
母乳中还含有珍贵的初乳，而初乳中富含免疫活性物质，相当于宝宝的第一剂免疫疫苗，可以帮助宝宝建立自身初级免疫系统，并提供免疫保护。初乳中还含有比较多的蛋白质和氨基酸，而且容易消化，不但可以满足新生儿的营养需求，还有助于宝宝肠道功能发育。 除了初乳，母乳中的过渡乳和成熟乳也富含营养，其中成熟母乳中乳铁蛋白含量＞330mg/L时，可以帮助宝宝延续内在抵抗力。
母乳中还含有珍贵的初乳，而初乳中富含免疫活性物质，相当于宝宝的第一剂免疫疫苗，可以帮助宝宝建立自身初级免疫系统，并提供免疫保护。初乳中还含有比较多的蛋白质和氨基酸，而且容易消化，不但可以满足新生儿的营养需求，还有助于宝宝肠道功能发育。
在冬季断奶的宝宝，除了面临降雪、低温、雾霾等恶劣的外部环境影响外，还逐渐失去了母乳中分泌型免疫球蛋白sIgA、乳铁蛋白和免疫活性物质的加持，造成抵抗力下降。这种情况下，妈妈想要守住宝宝的内在抵抗力，建议采取过渡性断奶。妈妈在给宝宝完全断母乳前，先用配方奶粉来进行混合喂养，现在有些配方奶粉也添加有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等营养物质。
这是让很多妈妈感到困惑的问题。其实，给宝宝穿衣前先要判断宝宝冷不冷，妈妈可以先用手摸一下宝宝的后颈或背心的位置，如果感到暖和干燥，就说明宝宝穿得刚刚好，不需要额外加衣；如果宝宝后背出汗了，就说明衣服穿多了，这时候可以解开宝宝外套扣子帮助散热，或者适当减少一件衣服，防止宝宝出汗太多而着凉生病。
在冬季断奶的宝宝，除了面临降雪、低温、雾霾等恶劣的外部环境影响外，还逐渐失去了母乳中分泌型免疫球蛋白sIgA、乳铁蛋白和免疫活性物质的加持，造成抵抗力下降。这种情况下，妈妈想要守住宝宝的内在抵抗力，建议采取过渡性断奶。妈妈在给宝宝完全断母乳前，先用配方奶粉来进行混合喂养，现在有些配方奶粉也添加有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等营养物质。具体的做法是：先从白天减少一次哺乳开始，用配方奶粉来代替，让宝宝提前熟悉并接受配方奶粉的味道，然后晚上还是喂母乳，这样持续3~5天后，再逐渐替代2次、3次哺乳，直至配方奶粉完全替代母乳。在这个过程中，也可以根据需要逐步添加辅食，给宝宝提供多样的营养来源，为断奶做好准备，也为守住内在抵抗力提供营养基础。
这是因为母乳中含有分泌型免疫球蛋白sIgA、乳铁蛋白、双歧因子等营养成分。分泌型免疫球蛋白sIgA是宝宝天生免疫力的主要来源；乳铁蛋白作为母乳中免疫功能蛋白的核心力量，能抑制大肠杆菌的繁殖，防止腹泻；双歧因子可减轻宝宝肝脏负担，提高营养吸收率。母乳中还含有珍贵的初乳，而初乳中富含免疫活性物质，相当于宝宝的第一剂免疫疫苗，可以帮助宝宝建立自身初级免疫系统，并提供免疫保护。初乳中还含有比较多的蛋白质和氨基酸，而且容易消化，不但可以满足新生儿的营养需求，还有助于宝宝肠道功能发育。 除了初乳，母乳中的过渡乳和成熟乳也富含营养，其中成熟母乳中乳铁蛋白含量＞330mg/L时，可以帮助宝宝延续内在抵抗力。
无论在什么季节断奶，宝宝的抵抗力都会受到一定程度的影响，这跟季节无关，而是因为宝宝摄入的母乳量开始逐渐减少，从母乳中获取乳铁蛋白、免疫球蛋白等对抗疾病的营养物质也随之减少，导致宝宝抵抗疾病的能力下降，更容易生病。但无论妈妈最终选择在哪个季节断奶，做好营养衔接很重要。
饮食上，母乳为先。母乳不但是宝宝最理想的天然食物，而且可以提供宝宝对抗疾病的抗体，因此美国儿科学会建议6个月以内的宝宝最好是纯母乳喂养，世界卫生组织甚至建议母乳喂养到2岁以上。当然了，妈妈可以根据宝宝和自己的实际情况来决定是否母乳喂养以及母乳喂养到什么时候。而对于已经添加辅食的宝宝，在冬季的饮食要注意清淡，建议选择易消化且富含维生素的食物，同时多喝水，多吃新鲜蔬果，这样既可以润肺除燥，还能增强身体免疫力。
在冬季断奶的宝宝，除了面临降雪、低温、雾霾等恶劣的外部环境影响外，还逐渐失去了母乳中分泌型免疫球蛋白sIgA、乳铁蛋白和免疫活性物质的加持，造成抵抗力下降。这种情况下，妈妈想要守住宝宝的内在抵抗力，建议采取过渡性断奶。妈妈在给宝宝完全断母乳前，先用配方奶粉来进行混合喂养，现在有些配方奶粉也添加有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等营养物质。
这是因为母乳中含有分泌型免疫球蛋白sIgA、乳铁蛋白、双歧因子等营养成分。分泌型免疫球蛋白sIgA是宝宝天生免疫力的主要来源；乳铁蛋白作为母乳中免疫功能蛋白的核心力量，能抑制大肠杆菌的繁殖，防止腹泻；双歧因子可减轻宝宝肝脏负担，提高营养吸收率。
无论在什么季节断奶，宝宝的抵抗力都会受到一定程度的影响，这跟季节无关，而是因为宝宝摄入的母乳量开始逐渐减少，从母乳中获取乳铁蛋白、免疫球蛋白等对抗疾病的营养物质也随之减少，导致宝宝抵抗疾病的能力下降，更容易生病。