其实可以进行一些日常的护理，例如：加强胸廓、背部和全身负荷的体育锻炼，这些运动可以选择游泳、划船等。另外，可以配合一些饮疗，可以多吃木瓜。现在就给你介绍一些做法：用料是：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，做法是：应先用热水烫一下去腥，再等锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，再放一些精盐调味，就可以食用。

在产后是可以使用收腹带来进行收腹的，效果也会很好。而一般的使用方法，你只要根据说明书来进行就可以了。但若是剖腹产的，应要避免影响伤口的愈合，最少也需要在产后的一个星期后，才能合用，但若伤口还感觉有疼痛的，还是不要使用会更加好。

其实在产后可以使用一些修复疤痕的产品，并且适当调理一下饮食，可以多吃一些含有蛋白质、维生素C、E的食物。例如：鸡蛋、瘦肉、肉皮、蔬菜和水果等。若想要完全消除疤痕的，可以在产后的一年后通过激光手术来消除掉。

根据你的情况来看，这时应要调理一下饮食，这时可以暂时少吃一些高蛋白质的食物，可以多吃一些新鲜的青菜和水果，尽量吃得淡一些，这样就可以有效的改善你小孩的这种拉肚子的情况了，并且在平时应要多喂些水，给你小孩喝，都是有需要的。

发烧了当然要吃一些退烧药了，这样才能快些使病情好转起来，但这个退烧药是会影响到奶水的质量，并且这个药物也会通过奶水传给小孩，所以在服用药物后，就要暂停给小孩哺乳了。这样才能使保证到小孩的健康的，另外，在发烧期间，需要多喝水。

这个是有需要的，因为这个不但你需要钙的吸收，你小孩也是非常需要钙，所以需要适当的多补。而哺乳期的妈妈，可以通过食疗来补钙。那么就是多吃一些含有钙怕食物，例如：奶类、豆类、蛋类等，或者是可以多喝一些猪骨汤、鱼汤、海带汤，都是可以的。

根据你的情况来看，你可以在肚子上，多擦一些橄槛油，每天早上、晚上都使用，并且可以轻轻的抚摩一下肚子，这样也是可以有效的改善到肚子皮肤的。平时也需要多吃一些含有维生素C的食物，就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且多喝水。

其实这是一个正常现象来的，你现在可以服用一些固肾养发丸来调理，并且可以多吃一些含有维生素C的食物，另外也可以多补充一些营养，都是有利于身体的恢复的。在日常生活中，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。

其实产后奶少，应是由于经络闭塞,气血不足，乳汁不下等引起的，可以用中药来调理。指导意见建议：可以用当归9克,川芎3克,熟地9克,瞿麦3克,花粉3克,通草3克,酥山甲6克,王不留行9克这些中药物来调理，做法是：水煎分二次温服.只要服用一些日子，就可以有效的改善了。

“月子”期间母亲的饮食要求富含营养，容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外，一般都不要忌口。　但须注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常，食物不要过于油腻，以清淡易消化又营养丰富的食物为好。产后顾之忧24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、簿面片、锟饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食。并注意摄入的含蛋白质高的食物以补充热量。有条件的话，可适当多吃些肉、蛋、鱼、乳、豆制品，新鲜蔬菜及水果，来促进乳汁的分泌。如为条件所限吃不到这些食物，也要经常吃些鸡蛋、豆制品、青菜等。总而言之，产后要合理营养，不挑食，膳食做到荤素搭配，干稀搭配，粗细粮搭配，这样才能满足机体对各种营养的需要，这对产妇的健康与小儿的生长发育都是十分有益的。

坐月子不刷牙是不科学的，只要方法得当，为什么不能刷呢？ 现在的牙刷有很多种，产妇要用最软的那种，牙膏用不含凉性成份的，刷牙水要用温水，洗脸水也是温水，洗澡要淋浴。 可爱的宝宝总是让人忍不住想轻轻的亲他，不刷牙是不行的。

开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼，因鱼类含有一种EPA的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，剖腹产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。

剖腹产的切口一般一周左右的时间可愈合.但部分人如出现感染情况或白蛋白很低均可影响切口愈合.一般愈合部位会有疤痕形成及腹部有可能会出现粘连情况,均可致切口部位微痛,偶有瘙痒等,一般好了的伤口会比正常皮肤颜色稍深,部分为白色.

一：恢复正常的饮食结构。在怀孕期间，为了帮助孩子补充营养，妈妈们总是补这个补那个的，要想在产后恢复身材，那当然首先要远离怀孕期间的饮食结构咯，产后初期因为身体虚弱，建议也应该补充多点营养先，等到3个月后，把饮食以蔬菜、水果，和粗粮为主! 二：勤运动。产后身体虚弱，可以多休息一点，但是也不应整天呆在家里，尤其是3个月后，应该开始多连一些瑜伽或跑跑步! 三：保持正常心态 。根据很多研究得出，正确的心态是减肥成功的有力保证，因为这是一种潜意识的影响，平时可以多听听轻松的音乐，但是不要听着睡觉，否则会造成睡眠质量不高，或者睡眠质量过高都对减肥没有帮助! 四：坚持减肥。作为减肥，尤其是肚子的减肥，妈妈们不能以为1周10天，就能够有明显的效果，应该坚持2个月以上，根据正确的生活方式和减肥方法，坚持就是胜利!

你好，产后膀胱黏膜会受到压迫出现水肿，导致细菌容易侵入,治疗上以消炎为主，可以口服消炎药或者静脉输液抗炎治疗等方法；多注意产后清洁，用热水坐浴可改善会阴部血液循环适当缓解，治疗期间建议停止母乳喂养，期间将乳汁吸出，但注意不要吸空，待治疗好了以后再母乳喂养。