留意配方奶中的乳铁蛋白是否达到母乳水平，家长在选择含乳铁蛋白的配奶时，应考虑到加工工艺对乳铁蛋白活性会有所影响，如果没有额外对乳制品进行增加，乳铁蛋白水平会进一步降低，因此需要选择达到母乳水平的配方奶。另外，有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准，家长还要注意配方中乳铁蛋白含量在250mg/100g以上。
李子 国家高级营养师
留意配方奶中的乳铁蛋白是否达到母乳水平，家长在选择含乳铁蛋白的配奶时，应考虑到加工工艺对乳铁蛋白活性会有所影响，如果没有额外对乳制品进行增加，乳铁蛋白水平会进一步降低，因此需要选择达到母乳水平的配方奶。另外，有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准，家长还要注意配方中乳铁蛋白含量在250mg/100g以上。
李子 国家高级营养师
少喝酒不抽烟，早睡早起，加以适当的饮食调养，一段时间后，精子的质量就会明显提高、平时再补充吃益生谷的妥金，可以调理精子质量差和容易疲劳的状态，让男性精力和体力都变得更旺盛。
提高精子的方法有很多，平时吃一些高蛋白质的食物，来提高精子质量，也可以进行一些锻炼来提高，其次吃益生谷的妥金补充番茄红素，减少精子碎片，改善精子畸形。
如果想要补精，我们建议吃益生谷的康爸爸补锌增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率，同时也可以吃一些含高蛋白质的食物，例如牛肉、羊肉、牡蛎、也可以服用人参、鹿茸等补肾益精的食物。
提高男性精子的质量和活力，首先可以多参加锻炼，男性如果过度肥胖会导致腹股沟处的温度过高，损害精子成长，会增大导致不育的可能性，调理吃益生谷的康爸爸补锌，可以抗疲劳，提高男性精力，具有补肾虚精亏、补中益气的作用，另外在平时也要保持一个放松的心态。
男性提高精子质量，能吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊调理，不但能补充铁锌硒还能补充复合维生素和叶酸，每日少量，长期补充，可维持和助长性功能、还可提高精子的活力，改善精子不液化问题，而且在饮食上要讲究荤素搭配、营养均衡，这样才更有利于补充微量元素。
卵巢这一块除了我们日常吃的一些中药草药之外，即使是在备孕期，我们也可以尝试益生谷的妥运，我个人是比较推荐这款产品的，因为它里边有天然的营养制剂，还不含中草药成分，所以可以帮助改善卵子质量，促进排卵能够提高成功怀孕的几率。
比这个效果好的我觉得是益生谷的妥金，不仅营养价值高能够增强身体免疫力，同时它还能增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。
男性调理平时饮食要注意营养搭配，不要挑食偏食，均衡摄取多种营养，期间服用益||生谷多种维生素铁锌硒调理，里面不止含有铁锌硒，还含有维生素A、维生素B族、维生素E、叶酸等多种营养素调理精子，对于调理精子活力起到重要的作用，平时注意休息，不要熬夜，烟酒戒掉，不要刻意的禁欲或者纵欲，也不要手淫。
这类产品我觉得像益生谷的妥金还可以，它里面所含的这些成分是比较多的，而且还含有其他多种维生素矿物质和抗氧化剂，能够增强身体免疫力。
要补肾填精的话可以多吃一些富含维生素c，维生素e，锌，硒的保健品，比如说益生谷康爸爸，它里面的营养成分就有利于提高精子数量和活力，对于备孕男性还是比较好的。
平时可以多吃一些有营养的食物，比如说经常吃韭菜鸡蛋，都是可以帮助你调理好身体状态的，可以吃益生谷的康爸爸，对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。
其实可以吃一些生蚝片呀，或者是一些牡蛎之类的，都是可以适当的补充吃益生谷的康爸爸改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。