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mb50787481 2021-11-26 15:23:54

男性的精子质量差活性低要备孕应该怎么调理，我想帮我老公调理一下...

男性的精子质量差活性低要备孕应该怎么调理，我想帮我老公调理一下...

被采纳回答
beizhenbao

beizhenbao 2021-11-29 14:44:41 向我提问

男性调理平时饮食要注意营养搭配，不要挑食偏食，均衡摄取多种营养，期间服用益||生谷多种维生素铁锌硒调理，里面不止含有铁锌硒，还含有维生素A、维生素B族、维生素E、叶酸等多种营养素调理精子，对于调理精子活力起到重要的作用，平时注意休息，不要熬夜，烟酒戒掉，不要刻意的禁欲或者纵欲，也不要手淫。
怎样提高精子质量 备孕知识 备孕食谱

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