可以将需要测试的奶制品同时取样,放在同样的环境下,观察哪个先变质就可以说明哪个含的防腐剂少。还有一种方法可以看产品的储存条件和过期日期,如果产品上说明必须放冰箱储存而且4到7天就不能饮用的,也可说明所含的防腐剂较少。还有添加剂的问题。加入添加剂可以丰富奶制品的味道,市面上常见的有巧克力奶、草莓奶、酸酸奶等,越是味道丰富的添加剂越多,不建议作为孩子的日常食物。
欧婉杏 副主任医师 内科 广州市妇女儿童医疗中心
分辨奶制品的防腐剂含量可以将需要测试的奶制品同时取样,放在同样的环境下,观察哪个先变质就可以说明哪个含的防腐剂少。还有一种方法可以看产品的储存条件和过期日期,如果产品上说明必须放冰箱储存而且4到7天就不能饮用的,也可说明所含的防腐剂较少。
欧婉杏 副主任医师 内科 广州市妇女儿童医疗中心
可以看产品的储存条件和过期日期,如果产品上说明必须放冰箱储存而且4到7天就不能饮用的,也可说明所含的防腐剂较少。还有添加剂的问题。加入添加剂可以丰富奶制品的味道,市面上常见的有巧克力奶、草莓奶、酸酸奶等,越是味道丰富的添加剂越多,不建议作为孩子的日常食物。
欧婉杏 副主任医师 内科 广州市妇女儿童医疗中心
根据联合国粮农组织和世界卫生组织定义:益生菌是指摄入足量数量,能促进宿主健康的活的微生物。不管是能够在肠道定植的A菌和B菌属,还是仅能在胃肠消化时产生作用的S菌和L菌属,都必须达到足够的数量,并且能够活着达到肠道,才会起作用。所以,益生菌要“量”更要“活”。
王旭峰 营养师
牛奶过敏时选用氨基酸配方或深度水解配方。注意不论使用豆奶粉,还是氨基酸或深度水解配方期间,一定不要进食牛奶制品。牛奶制品除了包括鲜奶、配方粉,还包括含牛奶的钙剂、益生菌制剂等。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
根据联合国粮农组织和世界卫生组织定义:益生菌是指摄入足量数量,能促进宿主健康的活的微生物。不管是能够在肠道定植的A菌和B菌属,还是仅能在胃肠消化时产生作用的S菌和L菌属,都必须达到足够的数量,并且能够活着达到肠道,才会起作用。所以,益生菌要“量”更要“活”。
王旭峰 营养师
尽量给孩子选择食品添加剂少的奶制品。虽然按照国家要求的范围和剂量添加不会对健康带来不良的影响,但是没有害不等于有益,所以家长要注意。
王旭峰 营养师
吃点苹果,桃子类的水果,喝孕妇奶粉也是很好的选择。