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产后妈妈

  • 您好,丰胸膏是有一定效果的,但是建议您一定要买正规厂家生产的丰胸膏。平时应该多注意乳房的保健,可以适量的做一些按摩,多做锻炼胸肌的运动,同时也可补充一些胶原蛋白,多吃猪蹄对丰胸也是很有好处的。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 顺产后身体的恢复会比价快,为了让子宫恢复得更加快,可以束缚带,顺产的话一般一周之后就可以用了。在月子期间不要碰冷水,注意均衡饮食,少吃多餐,以清淡健康的为主,多吃蛋白质丰富的食物。要注意合理的运动,例如做简单的瑜伽动作或者是饭后散步。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,产后妇女情绪波动较大,会影响到垂体,从而抑制催乳素的分泌,所以产妇要尽可能保持心情舒畅,多听些音乐,看看一些笑话调节心情。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 产妇在体力恢复后,便可以向护士学习如何护理刚出生的小宝宝,宝宝的护理包括眼睛的护理,皮肤的护理,脐部的护理,小pp的护理以及让宝宝尽早地吮吸母乳。

    陆佩华 主管护师 妇产科 广州市第一人民医院

  • 你好,南京414医院妇产科张家勇:手术后道口或多或少的会结痂,这个东西最好让他自行脱落,不要过早的揭开,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的。表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。 改善饮食,多吃吃一些氨基酸的食物。鸡蛋、瘦肉、水果,肉皮等富含维生素C、维生素E的食品,这些食物能够促进血液循环,改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。 平时要注意卫生和感染,不要通过晒太阳的紫外线的方法去杀菌,这样有可能造成色素沉淀,变得难看。不要用手去抓,若是真是非常痒,可以通过热水烫洗的方法止痒,以免形成感染,必要的时候可以付之一一些软膏,药品等物。也许会有好效果。

    张家勇 主任医师 妇产科 上海长征医院南京分院

  • 你好,产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。宝宝在没有下奶之前可以适当给他喝点奶粉。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 剖腹产后应该少食用一些会导致胀气的食物,可以喝些萝卜汤,排气。前几天尽量吃一些容易消化的细软温热的食物。后期如果要哺乳的话,应该多喝汤汁,不要吃的过于油腻。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放松,等待着身体对激素水平变化的重新适应。<br>2、创造健康的产后恢复环境当你从医院回家时,要限制人来看你。关掉你的电话,为自己创造一个安静、闲适、健康的休养环境。<br>3、清淡而营养的产后饮食吃营养丰富而又清淡的食物,享受被亲人照顾的亲情,感谢一餐一饭的营养和爱心。<br>4、适度运动快乐心情做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上,更是可以使体内自动产生快乐元素,使妈咪的心情从内而外地快乐起来。不要用传统的方式对待新妈咪,不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看,这些都会使新妈咪越发地感觉到生活乏味单调,加剧抑郁情绪。<br>5、珍惜每一个睡眠机会妈咪要学会创造各种条件,让自己睡个觉。有时候,即便半个小时的睡眠也能给你带来好心情!当宝贝安然入睡时,妈咪不要去洗洗涮涮,而要抓紧时间睡睡,哪怕是闭目养神呢。这时候千万要记住关掉你的电话,不要让它惊扰了妈咪宝贝的好觉。<br>6、帮助与寻求帮助一方面,新妈咪的家人不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了新妈咪的心理变化。要多陪新妈咪说说话,及时告诉她育儿的经验,避免手足

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 俗话说“药补不如食补”,产后妈妈身体虚弱,一定要在剖腹产后的饮食上多加注意。剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤。其实破腹产后,孕妇在生活方面有很多需要注意的事项, 1、术后加强自我保健;  2、及早活动,是防止血栓形成、肠粘连、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动。 3、剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时到医院进行就诊。4、如果孕妇有咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。 5、一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿。 6、体温要保持低于37.4℃。 7、出院后多留意恶露情况,如果发现异常,最好直接去原分娩医院诊治。 8、采取避孕措施:同房一般需要在产后42天、恶露完全干净后才能开始。初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环。 9、注意经期伤口疼痛,如发现异常,及时进行就医。

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  • 一般来说,产后妈妈都有痔疮的,平时多喝汤,多吃水果.每天喝两杯含益生菌的酸奶.调理肠胃治痔疮效果很不错的.,也可以注意清热解毒凉血可以服用一清软胶囊,肛泰等治疗。建议还是不要吃药,多少都是会影响到母乳的。

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  • 其实很多妇女会有产后脱发的状况发生,这是由于怀孕期间的妈妈为了孕育宝宝,在妊娠期间进入了毛发的休眠期,所以在生产之后就接着进入了毛发的脱落期,毛发就会开始大量脱落,宝妈可以保持愉快心情,不要有压力,多吃一些营养生发的食物就会得到一定程度的改善。

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  • 一般来说,在月子期间最好不要洗澡洗头,如果实在是想洗也要将窗户门密封关好,用温水擦洗,不能直接泡浴。产妇洗澡时一定要选择淋浴,不且盆浴,洗头最好在产后2周后,注意水温不要过凉,最好在37℃左右。用温和的洗发液。

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  • 你好,产后妈妈的头几次月经不会太正常,而且哺乳期一般是不来月经的,也会或偶有有少量的出血,这个属于正常现象。因为产后女性子宫尚未完全修复,所以行经不是很正常,不必担心,注意保暖,不吃生冷食物。

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  • 您好!月经一般在产后6周恢复,颜色为鲜红色,且无其它不适情况,可考虑为月经。一般未哺乳的妇女,在产后6~8周恢复月经,而哺乳的妇女,早可在产后8周,晚可1年多恢复月经,大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就可正常。当然你这种状况也有可能。不过如果不规律,建议还是产后50天去B超检查一下较好。

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  • 您好,产后抑郁症多是产妇经历分娩过程,生理上和心理上产生的巨大变化所引起的。心理专家表示,有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁症的发病率高,说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。建议孕期和产后都要保持心情开朗,遇到问题应主动和家人商量,多与一些新妈妈沟通交流想法,家人给予足够的关爱,做好产后妈妈的日常生活护理了,这样就会大大降低产后抑郁症的患病机会。

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  • 1.可以开窗通风,但必须遵循的一个原则是风不能直接对着产妇吹,吹空调或者风扇的时候,可以打开产妇隔壁房间的空调或者风扇,保持空气的新鲜和清新。如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉,不仅容易使其感冒,更容易落下病根。因此,注意空调的风不可以直接吹到产妇,室温一般以25-28℃为宜,产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子,穿着不宜暴露。 2.因切口原因,2周后可洗澡. 3.切口保持干燥,清洁.伤口痒不能抓.

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  • 你好,产后妈妈的头几次月经不会太正常,而且哺乳期一般是不来月经的,也会或偶有有少量的出血,这个属于正常现象。因为产后女性子宫尚未完全修复,所以行经不是很正常,不必担心,注意保暖,不吃生冷食物。

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  • 产后妈妈月子里如何穿衣? 首先衣服材质最好选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。 所以,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。 应该穿长衣长裤,穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。 睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。 衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。 根据天气,适当增减衣物,必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气,如果想外出晒太阳,最好是能带个头巾,以防着凉。 衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗,可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗

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  • 建议产后的妈妈每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙,妈妈们还可以适量饮用酸奶,提高妈妈的食欲。月子里的妈妈每天还要多吃些豆类或豆制品。同时,妈妈也可以根据自己的口味吃些乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等,保证钙的摄取量至少达到800毫克。妈妈吃钙片可以增加乳汁当中的含钙量的。如果宝宝没有缺钙症状,如:出虚汗、睡觉不踏实、易惊易醒等缺钙症状的话,可以晚一些再补充,如果有这些症状的话,可以补充鱼肝油即可,另外多晒太阳也可以帮助钙吸收。

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  • 俗话说“药补不如食补”,产后妈妈身体虚弱,一定要在剖腹产后的饮食上多加注意。剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤。 其实破腹产后,孕妇在生活方面有很多需要注意的事项, 1、术后加强自我保健;  2、及早活动,是防止血栓形成、肠粘连、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动。 3、剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时到医院进行就诊。4、如果孕妇有咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。 5、一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿。 6、体温要保持低于37.4℃。 7、出院后多留意恶露情况,如果发现异常,最好直接去原分娩医院诊治。 8、采取避孕措施:同房一般需要在产后42天、恶露完全干净后才能开始。初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环。 9、注意经期伤口疼痛,如发现异常,及时进行就医。

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