可以的，孕妇奶粉中含有钙质，可以补钙
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
在孕4个月的时候可以开始补钙了。不要单纯依靠补钙产品，还可以食补。同时还要多晒太阳多运动
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孕妇一般来说是在孕20周以后就会建议进行补钙了。到了孕27周和28周以后这样会随着胎儿迅速成长的需要，就一定需要进行补钙了。建议这个时候的孕妇可以多吃一些豆制品，还可以吃一些瘦肉、蛋奶类之类的食物，祝您健康！
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
宝宝在生长发育过程中是需要大量的钙、磷及铁的。胎儿骨骼和胎盘的形成，也需要很多的钙。但由于怀孕早期胚胎生长速度非常缓慢，因此，孕妇在怀孕初期的钙推荐摄入量应该和孕前一样。孕妇应该从孕4月（即孕中期）开始考虑补钙的问题，因为这时候胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持。所以孕妇补钙是要注意的。幼儿补钙奶粉和孕妇专用的补钙奶粉的钙含量不同，因此建议你还是不要和幼儿补钙奶粉。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，孕前三个月可服用叶酸，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。三个月以后不必用叶酸，在4个月的时候可以开始补钙了。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
孕妇补钙参考第40问。孕妇腰酸不一定是缺钙，这是因为怀孕后骨盆的开裂和腰部的劳损引起的，一般你这种情况只要平时注意适当活动，避免长时间的坐或站，或者用热水袋、热毛巾来热敷一下，也是有帮助的。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
适当吃些对自己也有一定的好处。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
怀孕之后，如果有缺钙的现象，饮食上可以多吃些腿骨汤，补钙的作用不错的，如果口味不合适，也可以吃点葡萄糖酸钙口服液，属于离子钙，容易吸收的，必要时也可以补充一下维生素d，可以促进钙质的吸收。
你好，怀孕期间对钙的需求会增大，适当的补充钙剂是有必要的。钙尔奇这个牌子，或服用鱼肝油酸钙，都可以。至于维生素在饮食方面多吃些蔬菜，水果就能满足维生素的摄入，一般不需要特意去补的。
食补胜过药补，当然吃钙片也是可以的，喝高钙奶就更好啦。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
孕妇容易缺钙，如果出现缺钙症状，可以多吃一些腿骨汤，虾米螃蟹，都含钙较高的，可以根据个人的口味有选择的使用，食补比药物补充，要好得多，也比较经济的。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
怀孕以后，由于对微量元素的需要相对增加了，要特别注意补钙和补充微量元素，可以食补，比如多吃虾皮，螃蟹之类的，含钙量比较高，也可以吃点腿骨汤类的。