你好。检查有妊娠糖尿病的孕妇,在孕期千万不可节食、偏食、挑食,这样会导致营养不良,对母儿的健康都不利。建议孕妇均衡饮食、充足摄入营养,但对高糖、高盐、高脂肪、高淀粉的食物要适度食用,过多食用不利于控制病情。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
其实怀孕后就需要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,而在饮食方面,可以以少吃多餐为宜,要吃得清淡些,要适当服用叶酸。尽量不要吃含盐过高的食物,例如:腌肉、咸鱼等。不要抽烟,不要喝酒,也不要喝浓菜。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好,胎皮就是婴儿头皮乳痂,是由头皮皮脂腺的分泌物和脱落的头皮不断堆积而形成的厚痂。孩子生下来有没有胎皮是没法控制的,只能在孩子生下来后用正确的方法给孩子常洗澡。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
怀孕期间如果缺钙,会影响身体健康,甚至会影响小宝宝的,但吃水果补钙效果是不好的,大部分水果都没有丰富的钙质,可以吃点骨头汤,也可以吃点虾皮或者螃蟹类的,这个含钙量比较高的。
孕妇容易缺钙,如果出现缺钙症状,可以多吃一些腿骨汤,虾米螃蟹,都含钙较高的,可以根据个人的口味有选择的使用,食补比药物补充,要好得多,也比较经济的。
孕妇多患缺铁性贫血,因此既补血又不铁的食物当然是首选。黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食,可治疗体虚贫血,同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血,益气润肺,滋阴润燥。红枣补气养血的作用毋庸置疑,枣中还富含钙和铁,针对孕妇的缺铁性贫血很有效。另外红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力。
孕妇多患缺铁性贫血,因此既补血又不铁的食物当然是首选。黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食,可治疗体虚贫血,同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血,益气润肺,滋阴润燥。红枣补气养血的作用毋庸置疑,枣中还富含钙和铁,针对孕妇的缺铁性贫血很有效。另外红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力。
亲,孕妇只要多吃些含钙多的食物就能够补钙的,像排骨、鱼类、瘦肉、鸡蛋,各种豆类,牛奶及奶制品等,多吃点,都是能够补钙的。
补钙的,最好是食补。其实有喝孕妇牛奶的妈妈,也不需要额外去吃什么钙。到了五个月至七个月的时候,这时候宝宝长骨骼,有从妈妈身体吸收了钙,从而导致孕妈有缺钙,这个时候,可以补一些,我那时候是吃迪巧的钙片,一天一片,睡觉前吃。针对腿抽筋有所缓解。
食补:牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等,蔬菜、水果、粮食均含有锌
你好,差不多怀孕四个月以后就需要补钙了,以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。怀孕期间需要多吃含钙高的食物,可以多吃豆制品食物,动物肝脏,肉类等,多喝牛奶豆浆。
你好,根据你的描述孕妈妈可以补充些钙剂,药店都有售的,另外药补不如食补,建议孕妈妈多从饮食摄取充足的微量元素,多吃虾皮、骨头汤等补钙,多晒太阳促进钙的吸收,做好定期孕检,祝健康。
怀孕以后,由于对微量元素的需要相对增加了,要特别注意补钙和补充微量元素,可以食补,比如多吃虾皮,螃蟹之类的,含钙量比较高,也可以吃点腿骨汤类的,或者也可以吃点葡萄糖酸钙口服液,效果都不错的,
怀孕期间如果缺钙,会影响身体健康,甚至会影响小宝宝的,但吃水果补钙效果是不好的,大部分水果都没有丰富的钙质,可以吃点骨头汤,也可以吃点虾皮或者螃蟹类的,这个含钙量比较高的。