快问首页/月子 /产后恢复/哺乳期能不能喝咖啡
你好。咖啡还是可以适当喝的,建议此时喝咖啡,一天大概一杯,不要太多。而为了帮助恢复,建议日常生活膳食结构要均衡,营养要充足,要清淡,避免生冷、辛辣的食物。作息宜规律,睡眠时间要充足,还要适当运动。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
可以洗头的,不过要注意在产褥早期,尤其是一周内汗腺分泌最为旺盛,这是叫做褥汗,出汗时毛孔张开,这时会较容易着凉,洗头后不要被风吹,及时擦干,避免感冒。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
你好,不知道您现在哺乳多久了。一般建议还是母乳喂养比较好。如果打算断奶的话,可以逐渐添加奶粉喂养的比例。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院