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产后阴道松弛

  • 你好:一般是顺产40天之内不要同房,剖腹产2个月不要同房,而且一般是10周恢复排卵,就可能怀孕的啊,而且有的不一定来月经就可能怀孕的,另外注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物,避免盆浴,和重体力劳动,否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等,建议您去医院检查一下。另外注意休息,多吃优质蛋白食物。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你不必过于担心的,其实阴道收紧的动作也很简单,它是用仰卧位压腿、屈膝、分开、慢慢地用力合拢,深吸一口气,你自己会感觉到肛门在慢慢收缩起来。但是这个时候你要慢慢屏气三到五秒,慢慢才放松,这可以很好的锻炼到盆骶的肌肉。

    刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院

  • 你好,一般可以考虑有两种方式改变,一是做缩阴手术;二是做一些锻炼,来提高阴道的弹力,增加阴道的收缩性。这个情况要考虑阴道松弛,可以做做肛提肌锻炼。看你的年龄,建议你做肛提肌锻炼,坚持一段时间就会有效果的。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 这个情况一般考虑是存在阴吹,这个跟气虚是很有关系的,这时可以服用由党参、白术、当归等组成的补中益气汤。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 可采用运动的方法来缩阴,可做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 一般产后阴道都会有松弛的现象,你可以通过一些简单的运动来进行缩进阴道的,如一些盆腔练习,或者是缩阴练习,平常可以多做这些练习,慢慢的调整阴道的情况。其实生产过后阴道都会自己慢慢的变小的,不会跟之前有太大的出入,你只要配合运动就好了。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 您好!平躺的时候可以有意识的收缩阴道和肛门,可以到医院检查一下盆底组织恢复的情况,我推荐你去找一下我院尹春艳主任。

    张翠琼 主任护师 产科 广东省第二人民医院

  • 您好,产后尿失禁因为生产过程中胎儿经过产道时骨盆底的肌肉群被拉伤或是支配它们的神经血管受伤,而导致提肛肌的松弛、萎缩从而引起尿失禁。可通过骨盆底肌肉的收缩运动帮助复原。经由反覆的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,平时要重视盆底康复--缩肛运动,建议到医院盆底康复科就诊,如果有问题就及早干预治疗。关于侧切伤口,建议到42天门诊再检查。

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  • 顺产后阴道松弛是正常反应,短期内影响性生活质量,这是正常反应。所以顺产45天后,及早锻炼,可以促进阴道功能恢复。这需要时间恢复。锻炼方法:1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力. 2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 3,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长. 4,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.

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  • 产后阴道松弛怎么治疗呢,阴道松弛用什么药物好?目前市场上出现口服的缩阝月产品,效果比较慢,有一定的副作用,还有的鱼目混珠,市场有点乱。其实药物缩阝月是最好的一种方法,不用动手术,效果也比手术要持久,玉千金私处护理为纳米微分子凝胶精华制剂,采用多种名贵植物,国家领先低微超临界萃取技术提取;可以1分钟凝胶弥漫整个私处肌壁及宫颈,对私处松弛能迅速缩紧作用,快速修复受损弹性纤维细胞并促使细胞再生,增强私处内平滑肌的弹性,增加私处内粘膜褶皱,使私处变得紧窄有力;在洁阴方面:排出私处褶皱内积存的炎性分泌物和毒素,恢复私处自洁自净的能力,杜绝私处炎、宫颈糜烂各类妇科疾病的发生;在养阴方面:富含的营养天然素能...查看更多>> 产后阴道松弛怎么治疗呢,阴道松弛用什么药物好? 目前市场上出现口服的缩阝月产品,效果比较慢,有一定的副作用,还有的鱼目混珠,市场有点乱。其实药物缩阝月是最好的一种方法,不用动手术,效果也比手术要持久,玉千金私处护理为纳米微分子凝胶精华制剂,采用多种名贵植物,国家领先低微超临界萃取技术提取;可以1分钟凝胶弥漫整个私处肌壁及宫颈,对私处松弛能迅速缩紧作用,快速修复受损弹性纤维细胞并

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  • 你好,顺产后女性的阴道会有肌肉松弛的现象,针对阴道松弛,可以平时在家做一些特定的瑜伽,和运动,锻炼阴道肌肉张弛力。

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