快问首页/孕期 /孕期饮食/孕妇能不能吃虾

孕妇能不能吃虾

  • <p>孕妇能吃红枣。</p> <p>孕妇吃红枣的好处:红枣含有丰富的维生素C,可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收,此外红枣的补血功效,对于气血亏损的孕妇非常有帮助。红枣中含有十分丰富的叶酸,叶酸参与血细胞的生成,促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌,有利于胎儿的大脑发育,促进胎儿的智力发展。 如果孕妇感到精神紧张和烦乱,甚至心悸失眠和食欲不振,不妨在平日的汤或粥中加点红枣同食,有养血安神、舒肝解郁的功效。</p> <p>孕妇吃红枣需要注意的是:孕妇吃红枣也要注意有节制地吃,否则会适得其反。每天吃7颗红枣就可,一般在怀孕中期,最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好,经常吃红枣肚子会容易涨气,还容易导致变胖,不利于孕期体重管理,孕期体重长期超重的可能会影响母婴安全。</p>

    Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • <p>孕妇能吃李子。</p> <p>孕妇吃李子的好处:李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸等营养成分,因此李子适合一般人群食用,也包括孕妇。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,所以孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲,有利于孕期营养的补充。李子有很好的美容养颜功效,因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差,同时对宝宝皮肤发育也有好处,所以孕妇吃李子还是大有好处。但李子应该适量食用,对于脾胃病弱的孕妇对于李子更应该少吃为妙。</p> <p>孕妇吃李子需注意:孕妇食用李子不能过量,过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃;脾虚痰湿的孕妇不宜多吃,因为多食易生痰湿、伤脾胃,也会损害牙齿;有急慢性胃肠炎的孕妇也不宜吃;还有孕妇吃李子忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食,因为这些食物与李子会相克。</p>

    Wendy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • <p>孕妇能吃墨鱼。</p> <p>孕妇吃墨鱼的好处:孕妇滋养肝肾最好的食谱就是吃墨鱼,墨鱼富含蛋白质、维生素A和维生素B等营养素,对肝肾滋养非常的有帮助。另外墨鱼富含蛋白质、铁、钙等营养素,可以帮助孕妇养血滋阴,也可以提供胎儿所需的营养。墨鱼还富含维生素A和维生素B等营养素,有利于子宫、胎盘发育,所以孕妇多吃墨鱼对于安胎利产非常有作用。</p> <p>孕妇吃墨鱼需注意:对海鲜易过敏的孕妇不能多吃,脾胃虚寒的孕妇也尽量少吃。孕妇在食用的时候还需注意墨鱼和茄子不能同吃,也不能与羊肉、狗肉等热性食品同食。还有墨鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食,会有中毒的可能。墨鱼也不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,否则易造成大分子蛋白质过敏。 最后提醒对于过敏体质的孕妇,吃墨鱼最好不喝酒,因为酒精易增强过敏反应。孕妇吃墨鱼须煮熟、煮透后再食,皆因鲜墨鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。</p>

    Tracy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 我家宝宝喝美赞臣蓝臻配方奶粉就没便秘过,宝宝如果补充足够的乳铁蛋白,强强联手助力增强宝宝抵抗力.营养成分是非常接近母乳的。美赞臣蓝臻奶粉里面的DHA对宝宝的大脑发育起了非常大的作用,DHA含量比普通奶粉含量高出数十倍。

    宝儿1106

  • 汤臣倍健健视佳青光眼的人可以吃,可以帮助大家缓解视线模糊,眼睛干涩,头痛等现象。主要是这个产品里有胡萝卜素,叶黄素,越橘三重精华成分,因此在保护眼睛方面确实是有不错的效果。这个产品也是我朋友让我吃的,她说是用了效果好,推荐给我的。

    kingof明

  • 药有三分毒,只要不多吃副作用就不明显了

    cewqpir

  • 您好,是可以适当吃的,偶尔改善口味。建议怀孕期间饮食均衡营养,荤素搭配,不要偏食,注意休息,定期产检即可以。

    婷婷124124

  • 可以使用。主要选择孕妇专用护肤品以纯植物、绿色环保、纯天然、无添加作为产品研制和生产的首要原则就可以了。

    张女

  • 你好!建议最好在怀孕期间不要吃感冒药,吃药有可能导致胎儿发育畸形。建议感冒期间多喝水,多吃点清淡的食物。谢谢!

    殿涛

  • 不要吃火锅。 。

    qiting0205

  • 多擦润肤露,混合橄榄油擦~!

    兔羊羊小妞

  • 你好,孕期一般是不建议服用药物的,尤其是在孕早期,胎儿还没有发育成熟,是千万不能用药的。如果不是很严重,可以采用非药物治疗。感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。 咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲着服用。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,用食醋熏鼻,多休息,多饮水,吃富含维生素C的水果。如果感冒严重的话一定要求医。

    可乐宝贝225

  • 蚊子都能毒死还是不要用为好

    晶晶0514

  • ?吃一次两次是没有关系的,只是因为桂圆属热性水果,怀孕期间热性作料、水果等食物对大人和宝宝都不好,所以才要尽量少吃,后面多注意就是了。

    突然间好想尒