怀孕以后，由于对微量元素的需要相对增加了，要特别注意补钙和补充微量元素，可以食补，比如多吃虾皮，螃蟹之类的，含钙量比较高，也可以吃点腿骨汤类的，或者也可以吃点葡萄糖酸钙口服液，效果都不错的，
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇容易缺钙，如果出现缺钙症状，可以多吃一些腿骨汤，虾米螃蟹，都含钙较高的，可以根据个人的口味有选择的使用，食补比药物补充，要好得多，也比较经济的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
怀孕之后出现便秘，吃香蕉和梨，应该是有效果的，可能是吃的太多，或者是空腹口服，必要时可以用温水汤一汤，或者换用别的治疗方法，比如可以多吃些青菜，豆芽，这些东西有较长的纤维素，也能缓解便秘的。
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羊水过少的主要原因有，胎儿畸形、胎盘功能减退、羊膜病变、胎膜早破、孕妇患病，比如孕妇脱水或者血容量不足，或者使用某些利尿剂。应该根据具体情况，给予适当的处理，饮食不要吃辛辣的食物，别的不是很要紧。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇要选择叶酸片的话，最好是选择还能补充铁元素的叶酸片，如汤臣倍健的铁叶酸片，就能够省却孕妇额外补充铁的麻烦。如汤臣倍健的铁叶酸片，每一片含有叶酸400μg，而且还有铁元素，能促进宝宝发育，还能造血。十分适合在孕期的妈妈们！
您可以给孩子试试媽咪爱，它调整孩子便秘效果好，它里面含有屎肠球菌，能缓解便秘，腹泻，胀气等肠道问题，还可以补充维生素B族等孩子成长所需要的营养成分。
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孩子年纪小，消化功能等还没建立，肚子闹毛病比较常见，等宝宝4个月之后，可以尝试给苹果米粉、生菜粥、胡萝卜山药粥这些辅食。同时可以试试美赞臣荷兰铂金版哦，里面的益生元呵护肠道，DHA可以提高情商，帮助宝宝大脑发育。
在辅食方面注意多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果。不过没关系呢，应该是正常的，要不也可以喝美赞臣荷兰铂金版，含有的独特益生元组合GOS+PDX保护肠道健康，帮助宝宝轻松排出松软的黄金便便，宝宝不会上火。
红薯糖水和健胃番茄蔬菜粥都值得推荐。美赞臣荷兰铂金版易消化，奶粉含独特益生元组合，保护宝宝肠道健康，帮助宝宝肠胃易消化、营养好吸收。在添加辅食的同时，不妨给宝宝吃这款奶粉哦。
可以添加苹果米粉、生菜粥、胡萝卜山药粥、红薯粥等辅食啊，对缓解宝宝便秘很有好处的。美赞臣荷兰铂金版易消化，我向你这款奶粉，它的独特益生元组合，保护宝宝肠道健康，并且含支持脑部发育的DHA，宝宝以后更聪明！
你可以试试在辅食中添加美赞臣荷兰铂金版奶粉，因为其配方蕴含的专利PDX+GOS独特益生元组合，细心呵护宝宝的娇嫩肠道，让宝宝不上火不便秘。我家宝宝就是喝这个牌子的，宝宝没上火的现象，一直感觉很不错哦！
可能跟奶粉有一定关系，我宝宝一共喝过两种奶粉，之前的吃的奶粉了也是拉硬粑粑，现在换美赞臣A+荷兰版就好多了，而且含有DHA，对智力发育好，比较省心哦~
宝宝到了四个月就可以添加辅食了，而宝宝便秘则应该在辅食方面注意多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉润肠排便，蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁给宝宝喝，平时要多给宝宝喝温开水。荷兰进口奶粉，美赞臣荷兰铂金版易消化，不上火的益生元，宝宝便便更轻松。
吃奶粉的宝宝上火是很常见的，我家宝宝之前也是，3-4天才拉一次便便，有时候还会有血丝，好心疼。后来换了美赞臣蓝臻才好了很多。宝宝现在很少上火了，乳铁蛋白提高抵抗力，偶尔尿尿有点黄，我就会给他喝点水，基本不便秘了。