不知道宝妈说的到底是什么样子的感觉哦。要是是突然觉得肚子很紧,有种要撑破了的感觉的话,那有可能是假性宫缩哦,这样的话就是需要就医的呢。
我之前因为长期高负荷和固定模式的工作会导致肌肉、颈椎等部位出现酸痛症状,听了朋友的推荐去购买了汤臣倍健,他的蛋白粉可以改善我的状况,使我的身体恢复到了正常健康状态,你可以尝试一下,毕竟是大牌子,比较放心。
想要补充钙营养,可以多吃一些含钙量较高的食物,当然再好的食物也是补不全面,推荐用用有优质关节营养的汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片的,含有丰富氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白等营养。可以改善骨性关节炎,实力推荐。
常常腰酸背痛的更要好好护关节喔,人年纪越大身体里的氨糖反而是在逐渐减少的,所以关节摩擦时就越痛,汤臣倍健健力多里的骨关节营养十分丰富,能促进修复软骨,补充软骨滑液还有骨碎补在其中补肾强骨,减少关节摩擦带来的疼痛,像是久坐不动造成的腰酸背痛都可以缓解喔~
流产后一般需要卧床休息1个月,可能白天睡觉后,晚上没有困意而睡不着,建议规律好睡眠习惯,白天尽量减少睡眠,适当活动,晚上睡觉前适当喝些温热牛奶,避免生物钟紊乱,休息期间注意摄取营养丰富的食物帮助身体康复。
其实这是正常的,不一定是缺啥,要不你补点钙看看!
你好,肚子疼以及腰酸都是妊娠期的正常现象,一般女性都会有这种情况,建议平时要多休息,保持自己的体力,不要过于劳累,睡眠一定要充足。
你好!产后腰痛腰酸的现象可能是由于产后虚弱,气血不通,腰肌老损或月子没坐好等都会引起的,通常持续1-2个月会逐渐消失,平时要多注意饮食习惯,多补充营养及蛋白质,以调理为主,条件允许可以适当运动,增强体质。
唉,我一家都有,都不知道怎么办才好了