你好，一般来说产后肚子大是正常的， 一般慢慢就会恢复正常的了，不必担心的。平时注意饮食营养均衡，搭配合理就可以了，可以多吃一些健康的食物的，少吃油腻的，辛辣的，同时需要适量增加活动量锻炼身体的。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，宫颈糜烂3度属于重度糜烂，一般药物治疗效果不佳，时间长、见效慢；一般手术治疗是比较好的办法，现在有激光手术临床上是推荐的；若想要药物治疗可以咨询中医调理一段时间看看。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好，退乳的方法很多，中药西药都有。中药有生麦芽可以退乳，西药有雌激素可以退乳，退乳期间少喝汤汤水水的食物。一般退乳时间为一周左右。要是不再让宝宝吃奶，就会涨奶就会回奶，需要涨7天左右。涨奶的时候不能用吸奶器吸的，你要是吸的话吸的的少会拖长回奶时间。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
考虑大部分水果，都含有很多水份，所以只要孕妇能吃的水果都会有昨于增加羊水量，像普通的水果：梨子，苹果，柑橘，橙，哈蜜瓜，葡萄，弥猴桃等,但因为水果含甜太多，您也不能过量地食用水果，都要适量才行，另外羊水少的话，最简单的还是多喝水。另外注意休息与营养的均衡化。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇和哺乳期妇女可以适量饮用三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料以获得饱腹感。但是，建议在饮用前咨询医生或营养师的建议。
孕妇和哺乳期妇女在使用三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料前应该咨询医生或营养师的建议。这种饮料中的成分可能会对胎儿或婴儿产生影响
NatureSpan倍能适成人益生菌还挺好的，我一直在吃他们家10种益生菌600亿CFU那款，胶囊款的，携带比较方便，短期出差的话我就会带上几条，毕竟换了环境很容易肠胃不舒服，还是要调理一下的。另外想提醒大家，通过益生菌来改善肠道菌群是个长期的过程，还是要坚持吃才有效果，所以不要轻易放弃哦。
妈咪爱的钙片挺好的，它的主要成分是碳酸钙、维生素D3和维生素K2，碳酸钙是目前市面上含钙量较高，而且安全的钙元素，而维生素D3和维生素K2是能帮助肠道、血液和骨骼同时吸收钙的，特别是维生素K2能真正做到“补钙入骨”，孩子在整个发育过程中对钙的需求是一直都存在的，选择一款安全有效的钙片还是很重要的。
说实话，大多数的家长对宝宝的免疫力提升，都是在遇到宝宝生病时才想起来。其实，要想宝宝身体健康，要从平时的点滴营养摄入中注意。对于娇嫩的宝宝来说，与其选择那些免疫营养素的补充，不如选择一款合适的奶粉，佳贝艾特悦护在宝宝的免疫健康提升方面，还是可圈可点的。奶粉采用珍稀的山羊奶源为营养基础，优质的山羊奶更加亲和人体，好消化易吸收，吸收率高达95%；同时，山羊奶中还天然含有10倍类HMO、天然乳铁蛋白等免疫营养素，可大大提高宝宝内在保护力！搭配奶粉配方中的多维营养素，让宝宝成长更健康。你也可以给宝宝试试哦。
儿童补钙的话，可以多吃一些乳制品、牛肉、虾皮或是骨头汤，如果想让补钙效果更好一点，那也搭配吃一些朗迪钙维生素D维生素K软胶囊，补钙的同时，还能补充维生素！
鱼、虾、海带、紫菜、鸡蛋等等，这些食物都可以很好的帮助孩子补钙，我基本每天都会给孩子安排上，此外我还会让孩子吃一些朗迪钙维生素D维生素K软胶囊，更能促进钙吸收
爱达力妈妈奶粉是专门为孕期和哺乳期妈妈特别研制的配方奶粉，哺乳期也是可以喝的。怀孕后的每个阶段都需要丰富的营养，哺乳期也不例外，营养过少、过剩都不利于孕妈和宝宝健康。生完孩子，很多妈妈的身体都大不如从前，熬夜奶娃更是常态，这时候不好好补补，母乳的营养就不够，宝宝的营养自然也就跟不上。爱达力妈妈奶粉里的铁可以预防缺铁性贫血，硒可以提升自护力，色氨酸则有助于调节情绪。哺乳期妈妈喝爱达力妈妈奶粉也不用担心营养过多会长胖，因为它采用脱脂牛奶和脱盐乳清入料，脂肪含量更低，还添加膳食纤维促进肠道蠕动，早晚喝一杯，轻松实现补充营养不长肉。
爱达力妈妈奶粉是一个不错的选择，我孕期和哺乳期都在喝这款奶粉补充营养。哺乳期光吃大鱼大肉、各式补汤补充营养肯定是不行的，况且女人爱美是天性，真的很怕吃太多长胖。爱达力妈妈奶粉是专门针对孕期和产后妈妈研制的，富含叶酸、维生素A、维生素D、胆碱、钙、铁、膳食纤维等二十三种营养，有它加持，母乳也会更有营养。而且这款奶粉脂肪含量较全脂乳粉相比降低60%，口感清淡，没有腥味，有孕反的妈妈也比较容易接受。
补钙的话，可以试试朗迪钙，我爸妈一直早晚吃着，它是个大品牌，钙片口感好，也没有乱七八糟的成分添加，可以健康补钙~
孕期情绪不佳很影响胎儿的，推荐美好蕴育润康，它里面富含α-亚麻酸，这个成分抑制愤怒和抑郁等负面情绪，促进幸福感，孕期想要调节情绪的姐妹们可以试试这个产品哦。
在好好哺乳的前提下，调整饮食营养均衡，是可以慢慢调整到产前状态的，怕麻烦的可以选择美好蕴育润康2段-乳母营养包，它采用科学配方，热量低，含有磷脂、MCT、膳食纤维等成分，极大地提高了饱腹感，不用担心发胖。