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满满的妈妈 2016-03-19 16:02:49

怀孕5个月，最近感觉有点贫血了！请问孕妇贫血吃什么好？

被采纳回答
YYY妍

YYY妍 2016-03-19 16:58:26 向我提问

你好，在怀孕期间，为了应付胎儿发育所需，母体的血液量必须大增，但其中增加的只是水分，血液的浓度因而变稀，血色素的成分显然不足所需，以致有贫血的症状。平时多注意摄取营养，多进食含铁质丰富的食物，以制造更多的血红素，情况自然会好转。此外，多进食叶酸丰富的食物如绿叶蔬菜、奶类、硬壳果，以及其它高蛋白质食物，对身体都是有利无弊。
缺铁性贫血吃什么 怀孕前三个月吃什么好 2个月宝宝吐奶

回答（2条）

囡囡家的虎 2016-03-19 16:29:57 向我提问

会的，孕妇贫血直接影响到宝宝也会贫血，贫血生宝宝时还会增加大出血的几率，建议是赶紧补补身体。

菜菜52588 2016-03-19 16:09:18 向我提问

轻度贫血没关系，孕妇基本都会有点贫血，你多吃动物的血，肝脏，瘦肉 牛肉。

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