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胤东宝妈 2016-04-21 21:00:26

孕妇在怀孕期间可以吃红枣枸杞之类吗?

回答(2条)

萌萌lucky麻麻 2016-04-21 21:34:28 向我提问

你好!孕妇可以吃红枣的,而且红枣是很好的补血补气的食物和药材。一天只能够吃半斤左右,最好是把红枣用来熬汤或者是煮粥,这样的效果会更好些的,有更好的补脾胃的效果,孕妇营养药均衡。祝健康!

千仳特 2016-04-21 21:07:51 向我提问

孕妇是可以喝红枣水的,但是要适度,不能喝太多。孕妇可以多吃点蔬菜水果类,调整好生活规律,孕妈妈的身体健康,宝宝才能健康!

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