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ammyclj 2017-03-23 14:45:00

习惯性便秘对盆底肌受损有影响吗?在孕期如何保护盆底肌呢?盼专家答复!

会损伤盆底肌吗?请这真的有影响吗?那在孕期如何保护盆底肌呢?听说孕期便秘严重,每次费力排便都会有影响。

回答(1条)

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2017-03-23 17:28:00 向我提问

如果女性每天反复便秘,每次都要用力排便,也会损伤盆底。此外,反复咳嗽也是对盆底也有损伤。、孕期应该养成良好的锻炼习惯,比如:瑜伽、游泳等,这些运动对孕妇全身肌肉能够保持一定力量是有帮助的。在孕期,主要提倡是孕妇要控制体重,同时要治疗好咳嗽、便秘等疾病。如果是过度肥胖的未孕女性,肚子往前倾,她的重力也是往下压的。

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