您好,剖腹产后1个星期还不能穿塑身衣进行塑身,此时身体还很虚弱,手术刀口也没完全愈合,使用塑身衣容易造成血液循环不良,影响身体自然恢复。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
您好,产后有大出血,身体一定会很虚弱的,恢复的时间也更长,不适宜过早进行塑身,最好休养半年以上才考虑塑身,这段时间注意休息,加强营养,进行力所能及的运动即可。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
您好,根据自身身体的恢复情况而定,顺产的一般1个月后就可以进行塑身活动了,剖腹产2个多月左右也就可以了。一开始可选择强度不大的运动,再结合饮食调节才能保证产后塑身效果。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
您好,一般产后一个多月就可以进行一些塑身运动了,但也要根据自身身体恢复情况而定。在这期间塑身运动不能过于频繁,量不能过大,也不要太激烈。如运动出现不适应立即停止休息。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
您好,产后穿塑身衣的最佳时间是出院后1-2个月左右,此时身体基本恢复,适合穿塑身衣或者进行一些塑身运动。建议选择合适的塑身衣。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
顺产后一周是可以穿塑身衣的,建议不要穿着过紧。其实想拥有完美的身材,可在产后加强锻炼,既能强身健体,又能塑造身形也是最健康最安全的有助恢复的方法。建议可以选择瑜伽。
您好,顺产一个月后可以穿塑身衣,但要确保身体已恢复才行,不建议在身体虚弱的情况下急于穿塑身衣。因为出塑身衣有一定的压力,不能让身体在自然放松的情况下恢复,这对身体不好。
收腹带要在合理使的用方法才能得到良好的效果,使用不当反而会对新妈妈的健康不利;24小时和长期使用收腹带有害身体健康会导致血液循环障碍。建议使用束腹带时做到早期使用、间歇使用,松紧适宜。
顺产后一周是可以穿塑身衣的,建议不要穿着过紧。其实想拥有完美的身材,可在产后加强锻炼,既能强身健体,又能塑造身形也是最健康最安全的有助恢复的方法。建议可以选择瑜伽。
产后是一定要穿塑身衣的,选纯棉的薄纱缠在腹部
去练瑜伽和健美操,效果好好的~!
剖腹产的妈妈可以使用塑身产品,不过不适合使用需要穿脱的产品,比如束裤,因为剖腹产妈妈生完宝宝后,肚子又伤口,但因剖腹产的妈妈仍然会有腹肌下坠的困扰,所以不需穿穿脱脱的束腹带较适合剖腹产的产妇做塑身使用。
根据你的情况来看,你现在只要在饮食方面,多些控制,尽量吃得清淡些。还有就是多做些运动,你应很快就可以瘦下来的啊。那么,现在给个指导意见:建议您需要积极运动,根据您身体上赘肉部位来有针对性锻炼,减轻腹部、大腿部位多余脂肪。同时根据运动量来调理饮食量,多吃蔬菜和水果保持大便通畅!用健康高效的方法来进行减肥!这是有利于你的身体健康的啊。
呜呜。。我生了后,胖了10斤呀。。。减也减不了,试过很多办法了。