这个情况考虑是血虚导致的脱发了，应该注意营养平衡，不能吃太多的油腻食物，可吃些中成药养血生发胶囊治疗的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
正常现象，一年内就会好的
你好，根据你的情况，产后人的身体是有很大的变化的，脱发，皮肤情况变差都是正常的现象，建议你保持愉悦的心情，不要有担心，并且产后要多吃一些补的汤，鸡汤，鱼汤等，不能做重的活，不能吹风受凉。
产后脱发是一个暂时的过程，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。 慢慢调理，头发很快就会恢复的
这个情况考虑是血虚导致的脱发了，应该注意营养平衡，不能吃太多的油腻食物，可吃些中成药养血生发胶囊治疗的。
不用过于担心，生完才三个月身体都还没有完全恢复，过多几个月身体恢复了，妊辰纹就会慢慢退掉的了。平时要注意运动，增强体质，练习瑜伽是不错的选择，多吃新鲜的果蔬，擦一些橄榄油也可以的。
产后脱发是正常现象，哺乳期最好不要随便吃什么偏方，对宝宝不好。产后脱发主要是因为体内激素不平衡造成的，放心，不会脱发很久，等体内分泌平衡了就不会脱发了。
其实很多妇女会有产后脱发的状况发生，这是由于怀孕期间的妈妈为了孕育宝宝，在妊娠期间进入了毛发的休眠期，所以在生产之后就接着进入了毛发的脱落期，毛发就会开始大量脱落，宝妈可以保持愉快心情，不要有压力，多吃一些营养生发的食物就会得到一定程度的改善。
脱发和妇女妊娠前后体内的激素有一定的关系，过一段时间，待体内激素分泌平衡了就好了。在哺乳期间一定要注意补充足够的营养，保证有充足的睡眠，心情也要保持开朗。梳头发的时候最好就是用木梳，很快就会长出来的不用怕。