-
-
爱的一课 2017-07-16 17:38:05
到了孕中期需要补充哪些营养？
怀孕4个月了，各位有经验的宝妈，孕中期的时候要补充哪些营养呢？
被采纳回答
-
-
宝贝wang6624 2017-07-17 19:50:23 向我提问
亲，孕中期的时候宝宝发育最快了，孕妇饮食营养摄入非常关键，最好做到不挑食、荤素合理搭配，粗粮、蛋白质丰富等食物要多吃点，注意补铁、补钙、DHA。是不是觉得要补的很多呢？我在孕中期的时候开始喝孕妇奶粉，朋友送的港版美赞臣，营养比较全面，一直喝到哺乳期，对宝宝的发育很好哦。
回答（1条）
-
-
chch002015 2017-07-18 04:36:26 向我提问
到孕中期的时候我的胃口超好！每天都吃很多，不过肉、菜、水果、主食都吃得挺均匀的。建议饮食最好多样化，补充孕妇奶粉！
