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mb46654832 2018-01-13 20:44:42
孕妇怎么吃燕窝、孕妇吃燕窝的做法？
燕窝是孕妇不可多得的营养品，我吃的是“意康德”的天然燕窝，大家可以试试，我是早晚空腹吃，这样是最大化的保证燕窝的吸收，不浪费。食用燕窝要遵循“少食多餐”一天3-5克，孕妇可以5克。一般炖燕窝，一次可以炖2-3盏，凉了放入冰箱可保存周，分多次食用即可。<br/><br/>
回答（4条）
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mb46695856 2018-01-27 18:37:39 向我提问
燕窝最好是早晚空腹吃，目的是最大化的保证燕窝的吸收，不浪费。食用燕窝要遵循“少食多餐”一天3-5克，孕妇可以5克。一般炖燕窝，一次可以炖2-3盏，凉了放入冰箱可保存一周，分多次食用即可。 -
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燕窝是马来西亚的最好，印尼的产量最高，泰国的产量最低，物依稀为贵，价格也贵，就质量来看还是马来西亚的最好 -
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mb46680732 2018-01-22 16:57:12 向我提问
虽然说燕窝价格太高不靠谱，但也不要只关注价格，低于10元的，就不要考虑了，燕窝的挑毛加工成本实在是太大了，听我一个朋友说一个熟练的挑毛师一天也就是挑5-8盏吧，成本那么高，燕窝既然吃了还是吃安全点的吧，个人感觉10元/克以下的就不要考虑了吧 -
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mb46680651 2018-01-22 16:46:46 向我提问
其实燕窝只要是真的燕窝就行，哪怕是燕碎、燕条、燕角，但是这些更难分辨，更容易作假，因为价格低，加工方法肯定也没那么重视，所以感觉还是燕盏靠谱些，毕竟吃的东西，安全第一。
