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mb49156854 2020-04-07 15:22:52

吃什么可以补充胶原蛋白?

被采纳回答
mb49156862

mb49156862 2020-04-07 15:23:53 向我提问

如果有条件的话,可以经常吃一些猪蹄、牛蹄筋之类的食物,不喜欢吃的话,也可以吃汤臣倍健胶原蛋白软糖,零蔗糖不用担心摄取糖分太多,吃起来是清甜的玫瑰花味,QQ 弹弹的有嚼劲,平时我都会吃上几颗,对皮肤好。

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