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mb50632257 2021-02-19 15:16:58
如何提高精子质量
和老公在备孕阶段，我们已经备孕两年多了，一直没有成功，老公去医院做了一下检查，医生说是少精和弱精，然后又给老公，开的药，其中是凯贝尔锌硒片，和生精片，让两个搭配一起吃效果会更好一些
回答（4条）
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mb50632294 2021-02-23 18:00:28 向我提问
我老公吃的凯贝尔锌硒片效果挺好的，在治疗期间还要注意饮食习惯，注意生活习惯。 -
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mb48668756 2021-02-23 11:36:57 向我提问
提高精子质量要注意饮食习惯、作息时间等等，每天还要吃汤臣倍健锌咀嚼片，补锌对提高精子质量有帮助，希望帮到您。 -
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mb45897372 2021-02-22 17:52:43 向我提问
多吃蔬菜坚果，含锌量高的食物 -
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mb49330930 2021-02-20 15:07:53 向我提问
多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
