拉肚子是适合吃益生菌的，拉肚子一般是因为肠道菌群失衡，而益生菌主要包括了乳酸菌、双歧杆菌，还有乳酸和嗜酸乳杆菌等，可以维持肠道菌群的平衡，保持有益菌的优势地位，从而提高免疫力，促进胃肠道的吸收和消化，改善便秘和腹泻等肠胃问题，适当吃些lifespace成人益生菌是很好的。这款产品采用了进口优质菌粉，含有15种菌株，每一株都有具体型号，比如鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019、短双歧杆菌M-16V等，功能明确，符合人体微生态多样化的特征，可以更充分地应对各种肠道问题，维护肠道微生态活力。