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mb51511023 2021-12-27 14:59:54

男性备孕需要做些什么,需要补充什么营养?

被采纳回答
mb51511014

mb51511014 2022-01-11 11:21:50 向我提问

男性要不抽烟,不喝酒,然后保持良好的作息,经常的运动,只要做好这四点在备孕的时候就会更加成功,生出来的孩子也会比较好,建议备孕的男性可以吃铁锌硒和番茄红素,这两款是可以吃益生谷的,比较合适我们的配比,是能预防男性前列腺疾病和提高生育能力。

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