快问首页/ 生活娱乐/ 保健养生

苹果妈妈5 2013-07-10 22:31:11

有没有什么关于中老年人补钙书籍？

被采纳回答
40251211

40251211 2013-07-10 22:41:11 向我提问

多吃点蔬菜之类的，多晒晒太阳，对老年人都有好处
中老年人便秘 dha有没有副作用 中老年喝什么奶粉好

回答（2条）

笨袋袋 2013-07-10 22:53:11 向我提问

老年人平时也要多注意适量的锻炼，还要多晒太阳，身体的钙流失比较严重，当然要靠好点的补钙产品来补充了。关于书籍可以去网上看看

鲸鱼哥哥 2013-07-10 22:33:21 向我提问

你可以去书店或者晚上搜一搜。补钙的方式多种多样，吃钙片、晒太阳、喝骨头汤……为了让体内钙质充足，人们想尽办法。但你知道最经济有效的补钙方法是什么吗？据英国媒体近日报道，科学家研究指出，少吃盐就相当于补钙！希望我的回答对您有帮助！

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次