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百度热心网友 2014-08-30 12:11:05

医生你好，，我今年28岁，，身高1.58，，体重142，，一个小孩，，，我基本每天都在减肥不吃饭，

，晚上一口没吃，，每天从早到晚摆地摊，，可是为什么还胖了，一点也没瘦了

被采纳回答
宋鹤兰

宋鹤兰 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2014-08-30 14:49:27 向我提问

你好。盲目通过节食来减肥，是根本不可靠的事情。除了无法有效减肥外，就算瘦下去了也容易反弹。而且因为节食引起的营养不良，还可以导致代谢功能失调，从而导致肥胖以及其他疾病容易发生。建议规律作息，均衡饮食，适当运动，这可以帮助维持健康的体形和健康的身体。
8岁宝宝身高体重 孩子不吃饭怎么办 减肥有什么好方法

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