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米粒婴儿 2014-03-01 04:49:59

眼部保养食谱是怎样的?

眼部保养食谱是怎样的?

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冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-01 05:30:38 向我提问

菊花胡萝卜汤:
菊花6克、胡萝卜100克、葱花5克,食盐适量,香油5克,先把胡萝卜洗净切成片,放入盘中待遇。锅上火,注入清汤,放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟,淋上香油,撒入味精,出锅后盛入即可。有胃寒病者忌食用,胡萝卜忌与过多的醋酸同食,否则容易破坏其中胡萝卜素。

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