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笨袋袋 2014-03-04 02:27:00

怀孕后应该怎样喝绿豆汤比较好？

怀孕后应该怎样喝绿豆汤比较好？

被采纳回答
缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2014-03-04 03:02:29 向我提问

对孕妇来说，喝绿豆汤不仅可降火，也可清除胎毒，同时也有助于解决孕期便秘问题。孕妇是可以喝绿豆汤的。如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
孕妇吃什么钙片比较好 比较好的奶粉有哪些 怀孕后性生活

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