快问首页/ 月子/ 产后恢复

---爱自己 2015-08-26 15:02:01

请问医生,产后妈妈在家可以用什么方法帮助恢复盆底呢?

你好医生,产后如果想要自己在家里进行盆底肌训练可以吗?有什么好的办法介绍一下的吗?希望您给点建议,感谢~

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