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优优妈咪321 2015-09-24 09:12:25

备孕期间吃什么药比较好呢?

被采纳回答
宝贝加油阿洁

宝贝加油阿洁 2015-09-24 10:10:49 向我提问

孕前3个月至孕后3个月,每日叶酸0.4毫克。备孕期间,主要饮食应丰富化,“五谷杂粮”“五颜六色”,食物搭配应粗粮细粮搭配,新鲜蔬菜水果,肉制品搭配,多用奶制品。

回答(1条)

sany67 2015-09-24 09:54:49 向我提问

你好;孕期要增加营养,饮食要均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,同时注意钙的补充,比如骨头汤,但是不能吃螃蟹,山楂的,

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