宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
想要身高发育良好,就要促进孩子养成良好的饮食习惯,特别是补充优质蛋白,即动物蛋白、牛奶或蛋等,容易吸收。我们一般主张儿童期能保证每天摄入250-500mL奶是最好的。鸡蛋要一到两个,肉和鱼每天要有2-3两左右会比较好。另外其他的碳水化合物、谷类、水果、蔬菜也要足够,营养均衡是最重要的,不能偏食,且因人而异。当营养不良时家长要知道怎么正规地补充,必要时查清原因,是消化不良还是微量元素缺乏等等,根据情况相应补充。
孟哲 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
DHA是大脑中重要的营养素,能够促进大脑发育,特别是0-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期。你试试在辅食中加入一定比例的美赞臣荷兰铂金版奶粉,含有优量DHA,能促进宝宝大脑发育,又易吸收,不上火不便秘,感觉很不错滴!我宝宝也在吃哦。
其实食物里面含有DHA的量还是很少的,特别是如果你宝宝还小的话,也只能吃些果泥菜泥,肉泥之类的,我推荐你给宝宝添加美赞臣蓝臻奶粉吧,可以提高抵抗力的,不过也是含有DHA和MFGM乳脂球膜的,对宝宝大脑发育都是很有帮助的呀。
可以给宝宝多吃些奶类、蛋类、鱼类及其制品,吃了对宝宝的视力发育是有好处的,假如家长有条件,还可以买些鱼肝油给宝宝吃。另外,胡萝卜是富含胡萝卜素的食物,吃了也同样是对宝宝的视力发展有好处的,你可以做成胡萝卜泥喂给孩子吃。不过要记得饮食上一定要均衡搭配,其他的蔬果也同样要吃,否则就会顾此失彼了,缺了某种维生素也同样是对孩子的生长发育无利的。
美赞臣A+荷兰版奶粉是给宝宝的不二选择,能让宝宝更加聪明是他这么受欢迎的主要原因之一,宝宝在成长中最需的就是优量水平DHA
建议你吃益生谷的妥运调理一下身体再备孕,含有角豆提取物,有助于卵泡发育,帮助备孕的。
卵泡的发育是雌激素和孕激素同时作用的结果,卵泡发育不良与分泌雌激素不足有关,同时孕激素和雌激素的比例失调也会引起卵泡发育不良,建议可以考虑提前备孕开始服用益生谷辅酶Q10维生素E软胶囊,这款是特别添加生育酚,能促进性激素分泌,以用来改善卵巢功能和卵子质量。
卵泡发育不良是不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,会影响正常的受孕生育,备孕调理吃益生谷辅酶Q10维生素E软胶囊,它特别添加生育酚,让辅酶Q10发挥更大的效用,是能改善卵巢功能,提高卵母细胞的成熟率。
需要调理好,才能怀孕的,现在大部分人都会压力过大,社会在进步,但是压力却也更实在不断地增加,压力过大影响了内分泌系统,导致内分泌失调,进而影响了卵泡的生长发育,调理卵泡建议你可以吃益生谷辅酶Q10维生素E软胶囊,是采用日本KANEKA公司的原料,品质更好,能保护卵巢储备提高卵子质量、提高女性的生育能力。
卵泡发育不良会导致不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,都会影响到正常的受孕生育,建议你服用益生谷辅酶Q10维生素E软胶,比较适合我们国人体质的科学营养配比,每一粒辅酶Q10含量为40mg,不超过国家食药监局规定的50mg,是能改善卵巢功能,提高卵母细胞的成熟率。