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rockingbb 2015-10-14 13:02:31

求救！孕早期出现便秘怎么办？

被采纳回答
忆奥

忆奥 2015-10-14 14:10:24 向我提问

你好，孕妇便秘是比较常见的情况。孕妇应多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。
孕期便秘怎么办 哺乳期便秘怎么办 孕早期食谱

回答（1条）

爱你爱得不得了 2015-10-14 13:08:29 向我提问

孕早期和孕晚期便秘的成因有所不同，孕早期是因为卧床休息的时间增加，运动相对减少，肠道蠕动减慢所导致的便秘。在孕后期主要是由于胎儿下降压迫到直肠导致便秘。

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