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小树妖1987 2015-10-15 21:02:29

产后瑜伽对妈妈有哪些好处呢？

回答（1条）

阿香2012 2015-10-15 21:12:27 向我提问

你好，根据你描述的情况，产后练瑜伽是可以帮助身体恢复的，是可以练高温瑜伽以帮助身体恢复的，但是练的时候要适量，不能长时间的练，练完后需要多喝水，注意休息。
产后42天检查项目有哪些 产后恢复瑜伽 碱性食物有哪些

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